اعلانات
الجديد علاج الفشل الرئوى - مكتب فيضي للمحاماه - الاردن - ارفف ثلاجات وحوامل واستندات للشركات - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - الصمام الميترالي - المركز التشيكى للعلاج الطبيعى والتاهيلى - المركز التشيكى للعلاج الطبيعى والتاهيلى -
آخر المشاهدات هاتف و عنوان نادي النصر الرياضي بالرياض ومعلومات شاملة عنه - هاتف وعنوان مؤسسة قصر الاواني - طريق خريص, مدينة الرياض - طريقة تحضير وصفة حلاوة السميد المزينة باللوز المحمص الشهية - هاتف وعنوان مؤسسة السديري التجارية للأجهزة الكهربائية والإلكترونية - حائل - مزايا وعيوب شركات التوصية البسيطة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - طريقة تحضير تورتة كريم كراميل هايله وفخمه بطريقة سهلة - طريقة عمل وصفة كيك اسفنجى بدون بيض على طريقة منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف الروّاد لطب الأسنان - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مؤسسة الحداد للإتصالات - بريده 2, القصيم - طريقة عمل اللحم المحمر مع الارز المندي مثل المطاعم - هاتف وعنوان ثابت للابواب الاتوماتيكية - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة عبد الله عامر الشهري - مشرفه, جدة - هاتف وعنوان مفروشات نادية محمد عامر الشهري - تبوك - بحث شامل عن الضمـــــــائر فى اللغة العربية جاهز للطباعة - طريقة تحضير صلصة الخل بالفليفلة خطوة بخطوة - طريقة عمل اليالنجي" وصفة شهية من المطبخ السوري بطعم لذيذ لا تفوتك - بحث شامل عن الاعلام الالي و الكمبيوتر جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان الطائر الجوال للإتصالات - بريده 2, القصيم - هاتف وعنوان مطعم تام - السليل, محافظات الرياض - بحث مفصل عن الـبـيـع فى الإسلام جاهز للطباعة - بحث مفصل عن علاج النسيان 2 جاهز للطباعة - هاتف و عنوان مستشفى الرس العام و معلومات عنها بالقصيـم بالسعودية - هاتف وعنوان مطعم السنبوك - الخبر - تقرير مفصل عن تصنيع الطوب جاهز للطباعة - تقرير مفصل عن ادوية الطيور و اسمائها و تأثيراتها و جرعاتها جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مؤسسة مساعد محمد سعد التجارية - لاسلكي, الدمام - بحث شامل عن اسم كان وأخواتها جاهز للطباعة - هاتف وعنوان الشمسان للدعاية والإعلان - عنيزه, القصيم - العناصر الغذائية الرئيسية .. ما فوائدها ، وأين أجدها ؟ - تقرير شامل عن المشكلات البيئية جاهز للطباعة - طريقة عمل فطائر لذيذه بالسكر سهله وسريعه جدا بالصور - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج أحذية جلدية للتصدير - هاتف وعنوان شركة كوكا كولا السعودية - الطائف وج, الطائف - هاتف وعنوان مركز القحطاني للإطارات - الشفا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان عيادة الدكتور مهند نصر مصطفى - المنصور, مكة المكرمة - طريقة تحضير كيكة الشيكولاتة بصوص الشيكولاتة التحفة بطريقة سهلة - الطبيب أحب المهن إلى قلب طفلك - بحث كامل عن وظائف الإدارة الخمسة جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف الرحمانية - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطاعم غوزي - طريق خريص, مدينة الرياض - هاتف و عنوان مدرسة الفيصلية الاهلية ثانوي و معلومات عنها بالرياض - طريقة اعداد كيكة الشيكولاتة بصوص الشيكولاتة بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة عمل سلطة سيزر الأصلية من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف الظافر الطبي - السليمانيه, جدة - طريقة عمل سمبوسة رمضان بطعم لذيذ لا تفوتكم - هاتف وعنوان محل العقيل للإطارات - بريده, القصيم - فوائد مياه البحر للاطفال والكبار - تقرير شامل عن الجمهورية العربية السورية جاهز للطباعة - كبف يتنفس ويتغذى الجنين فى بطن امه؟ - بحث مفصل عن قنديل البحر جاهز للطباعة - طريقة اخذ مقاس دوران الرقبه و طول الكتف - طريقة اعداد مكرونة القواقع المحشيه بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان المستوصف السعودى الأمريكي - الرويس, جدة - الفطور الصحي للمراة الحامل - هاتف وعنوان شركة هواوي تك انفستمنت العربية السعودية - العليا, مدينة الرياض - بحث مفصل عن الماء في الطبيعة جاهز للطباعة - حلويات منوعه لذيذه بالصور - النظافة الشخصية للجسم اثناء مرحلة المراهقة - هاتف وعنوان مجموعة الصواط التجارية - تبوك - بحث مفصل عن تسعة اختراعات غيرت العالم جاهز للطباعة - وصفة لزيادة الحيوانات المنوية باستخدام الاعشاب - هاتف و معلومات عن مستشفي السعودي الألماني بالمدينة المنورة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بمحايل عسير ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مكتب خالد ناصر الغيث للإستشارات - المرسلات, مدينة الرياض - تقرير مفصل عن مدرسة السلوكية جاهز للطباعة - بحث مفصل عن آليه عمل مولد الكهرباء عند انطفاء التيار الكهربائي جاهز للطباعة - بحث مفصل عن الزواج في الإسلام جاهز للطباعة - تقرير شامل عن النشاط المدرسي جاهز للطباعة - هاتف و ارقام فندق المنار الذهبي 2 بمكة المكرمة - طريقة تحضير حشوات للفطائر من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مجمع عيادات د/ جميل خطاب - الهفوف, الاحساء - هاتف ومعلومات عن مجمع بشرى النسائي التجاري بالرياض - بحث مفصل عن عملية غسيل الأموال جاهز للطباعة - ارقام هواتف و عناوين شركة سفريات المدينه - دليل مكاتب السفريات و الرحلات بالكويت - هواتف مكتب مكافحة التسول بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة تحضير الخشخاش - حلوى تقليدية جزائرية بطريقة سهلة - تقرير شامل عن أصل الأقباط جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف العيادات الطبية الإستشارية - النسيم, مدينة الرياض - هواتف شركة ايه بي في روك جروب المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - بحث شامل عن فن إعداد التقارير وكتابتها جاهز للطباعة - الشهر الثامن من الحمل بالتفصيل - هاتف وعنوان مؤسسة المنى للمطابخ الالمانية - الخليج, مدينة الرياض - دراسة جدوى جاهزة لعمل مشروع محل تعبئة وبيع اسطوانات غاز - طريقة تحضير وصفة سلطة المعكرونه والفاصوليا الحمراء الشهية - طريقة عمل كعك العيد على الطريقة اللبنانية لا تفوتك - هاتف وعنوان عيادة آمان البيطرية - حي السلي, مدينة الرياض - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة الطوب الأسمنتي من المخلفات - بحث شامل عن الفروق الفردية (أهميتها –أنواعها-فوائدها) جاهز للطباعة - هاتف مركز النوارية الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - عناوين و هواتف وارقام السالميه سيتي سنتر - اسواق ومولات ومجمعات تجارية بالكويت - بحث مفصل عن خصائص الحيوان جاهز للطباعة - بحث مفصل عن تـــــــــــــــــــــــــاج محل جاهز للطباعة - هاتف وعنوان شركة السواني لتموين المواد الغذائية - المرسلات, مدينة الرياض - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - طريقة عمل اومليت بالخضار دايت لريجيم الدكتور حسين دشتي - هاتف وعنوان مطعم كلك نظر - سكاكا, الجوف - هاتف وعنوان شركة أحمد عبد الواحد للإلكترونيات - تبوك - هواتف شركة أزميل للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - بحث مفصل عن التأصيل الإسلامي للعلوم الإجتماعيـة جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف المدلوح - سيهات, الدمام - طريقة تحضير دبابيس الفراخ فى الفرن ... بالصور - بحث مفصل عن الدولة الفاطمية جاهز للطباعة - هواتف وعناوين واوقات دوام قرية المسيلة المائية بالكويت - بحث مفصل عن عمر بن عبد العزيز جاهز للطباعة - هواتف مستشفى الملك خالد و معلومات عنها بحفر الباطن بالسعودية - هاتف و ارقام مجمع عيادات زاهر و سعاد بمكة المكرمة - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها بعسير بالسعودية - طريقة عمل ومقادير بريوش بالڨانيليا من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مؤسسة إبراهيم فهد السعيد للمقاولات - النسيم, مدينة الرياض - بحث كامل عن الجينات الوراثية جاهز للطباعة - بحث مفصل عن اللقيط جاهز للطباعة - هاتف ومعلومات عن مؤسسة أبو ذياب لتأجير السيارات بالرياض - هاتف ومعلومات عن شركة أبو ذياب لتأجير السيارات بالرياض - هاتف ومعلومات عن أبو ذياب لتاجير السيارات بالرياض - هاتف وعنوان شركة مطاعم قصر المنتزه للوجبات الغذائية - البريد, الدمام - طريقة تحضير الفنكوش - طريقة تحضير بيتزا هت كرست Pizza Huts Crust بطريقة سهلة - طريقة عمل السبانخ بالفريك واللحمة المفرومة بطعم لذيذ لا تفوتكم - طريقة تحضير كب كيك الكوكا كولا خطوة بخطوة - تقرير مفصل عن دواعي تطوير المنهج جاهز للطباعة - بحث شامل عن الكشوفات الجغرافيه جاهز للطباعة - طلبات زواج الرعايا السعوديين من تونس - طريقة عمل خرشوف او ارضي شوكي محشوة باللحم من مطبخ الشيف منال العالم - طريقة طبخ طباهج بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مصنع الجواد لتلبيس الإطارات - النزله, جدة - طريقة عمل أرز مقلي بالخضار على الطريقة الصينية rice with vegetables بالصور - طريقة عمل ومقادير الرز المفلفل من مطبخ منال العالم - بحث مفصل عن التبول اللاإرادي جاهز للطباعة - It is over real that a cozy pair of Ugg boots can - بحث كامل عن ظاهرة التسول و المتسولين و المتسولات جاهز للطباعة - تقرير مفصل عن فلسطين جاهز للطباعة - طريقة عمل عصير البرقوق الجاف بطعم لذيذ لا تفوتكم - ملف شامل عن التسمم بالرصاص Lead toxicity - تقرير كامل عن رأس المال جاهز للطباعة - طريقة تحضير وصفة مطبقة الباذنجان والبطاطس خطوة بخطوة - أسباب العدوانية علاجها عند الاطفال ؟ - هاتف وعنوان مطبخ الأصدقاء - الشرفيه, جدة - هاتف وعنوان مستوصف مركز الرياض الطبي - شارع العروبة, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الحمد الطبي - سكاكا, الجوف - طريقة عمل كفتة الدجاج كروكيت من وصفات منال العالم الرمضانية - UGG nightfall boots is just one among individuals - أسباب اضطراب مزاج الطفل و المراهق - دراسة جدوى لمشروع انشاء مزارع سمكية فوق أسطح المنازل - سلس البول المؤقت Transient incontinence عند السيدات - 2 generation UGG Sale - بحث مفصل عن صفات الجيش الإسلامي في بدر جاهز للطباعة - تقرير شامل عن السندات جاهز للطباعة - طريقة تحضير الخمير او المقصقص اليمني ...مع الشاي العدني بالصور - بحث مختصر عن الزراعة جاهز للطباعة - درس فيديو لطريقة تحديد مساحات متعددة بنفس اللون بالفوتوشوب - دورات تعليم الفوتوشوب - بحث شامل عن المياه في الجزائر جاهز للطباعة - وصفة بسيطة ومجربة لعلاج سرطان المثانة بالاعشاب - بحث شامل عن رياض الأطفال وأهميتها التربوية جاهز للطباعة - هاتف و ارقام مختبر قدير للتحاليل الطبية بمكة المكرمة - طريقة عمل وصفة بسكوت بالبرتقال على طريقة منال العالم - طريقة تحضير الكروسان ( 1 ) بطريقة سهلة - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - علاج لتطويل وتكبير حجم القضيب - طريقة عمل العجينة لجميع المعجنات من حلقات برنامج منال العالم - نموذج تقييم متدرب في شهادة الاختصاص بالسعودية - هاتف وعنوان مشغل دار سيدتي للأناقة والجمال - بريده 2, القصيم - هاتف وعنوان مشغل اللمسة الأخيرة النسائي - الدوادمي, محافظات الرياض - هواتف شركة منوه للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف عبد الرحمن القناص الطبي - الخرج, محافظات الرياض - هاتف وعنوان مطعم شيخ الفطير للبيتزا والفطير المشلتت - العليا, مدينة الرياض - طريقة عمل وصفة الطرشي العراقي الاصلي الشهية - هواتف مكتب دار الهندسة للتصميم والاستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل طبق الحمص الدايت اكلة صحية للريجيم - طريقة سلخ سمك الثعبان بطريقة سهلة - طريقة تحضير يلنجي او ورق عنب بالزيت من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان شركة الكابلي التجارية - الرويس, جدة - بحث كامل عن الخلايا الشمسية جاهز للطباعة - بحث مفصل عن تاريخ علم الجبر جاهز للطباعة - شروط الترخيص لمزاولة مهنة الاستشارات الإدارية بالسعودية - طريقة عمل دجاج كشميري بطعم لذيذ - هاتف وعنوان مشاعل الخليج للألكترونيات - العليا, مدينة الرياض - بحث شامل عن اليابان جاهز للطباعة - طريقة عمل كيكة فيكتوريا لا تفوتك - بحث شامل عن شعر النقائض جاهز للطباعة - هاتف و ارقام فندق رخاء الضيافة بمكة المكرمة - هاتف وعنوان مجمع عيادات دار العرب الطبية - العليا, مدينة الرياض - بحث مفصل عن التحليل المالي جاهز للطباعة - طريقة تحضير ارز بالجمبري والسبيط بطريقة سهلة خطوة بخطوة - أرقام وهواتف مطعم شمعة البلاد بالرياض - هاتف و عنوان مستشفى الأمير سعود بن جلوي و معلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل وصفة الكباب الهندي من اكلات منال العالم - هاتف وعنوان مطعم الشام - حي النهضة, مدينة الرياض - طريقة اعداد عصير الأفوكادو بالأيس كريم بالذ طعم خطوة بخطوة - بحث مفصل عن الأنظمة الخبيرة جاهز للطباعة - هواتف شركة تأسيس المدن للمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف الشركة العربية الأولى للتسويق ومعلومات عنها بالسعودية - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - طريقة اعداد الفلافل بطعم لذيذ لا يفوتكم من برنامج فتافيت - هاتف وعنوان شركة روتانا للمرئيات والصوتيات والدعاية - البريد, الدمام - بحث كامل عن القيم الإسلامية جاهز للطباعه - طريقة عمل الأرز بالذرة و البازلاء بطعم لذيذ لا تفوتكم - هاتف و ارقام مكتب النقل الجماعي 1 بتبوك - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - هواتف مستشفى عسير المركزي و معلومات عنها بعسير بالسعودية -
اليوم: الاربعاء 23 ابريل 2014 , الساعة: 1:28 م
آخر تحديث للموقع قبل 1 سنة و 9 شهر

اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 23 ابريل 2014


تعرف على الكويت عالم السيارات قسم الحمل والولادة وامراض النساء والاطفال اقل من 10 سنوات دورات تعليم اللغة الانجليزية والفرنسية المنتديات التجارية
المنتدى الاسلامي العام الطب والصحة اشمل دليل للوزرات والهيئات والخدمات العامة بالمملكة العربية السعودية منتدى المشروعات الصغيرة وزارات وهيئات ومؤسسات دولة الكويت
دليل وزارات و مستشفيات وشركات دول مجلس التعاون الخليجي السياحة والسفر عالم الصيد والبر التنمية البشرية وتطوير الذات واكتساب المهارات منتدي الاستشارات القانونية
الطب النبوي وطب الاعشاب البديل دورات تعليم الفوتوشوب والجرافيكس طبخات عربية وعالمية وصفات العناية بالجسم والبشرة والشعر مكياج وازياء واكسسورات روعة و جديدة
اثاث و ديكورات راقي وحديث تربية الاطفال السوق والحراج الالكتروني تلاوات قرآنية مؤثرة برامج الريجيم و انقاص الوزن والتخسيس
اشهى الاكلات و الوصفات الرمضانية موسوعة وصفات المخللات والصلصات موسوعة وصفات الدجاج موسوعة وصفات اللحوم موسوعة وصفات الاسماك والمأكولات البحرية
موسوعة وصفات الأرز موسوعة وصفات المعكرونة موسوعة وصفات الفطائر والمعجنات موسوعة اشهى وصفات السندويتشات موسوعة الاكلات والوصفات الخفيفة
موسوعة وصفات الشوربات والحساء موسوعة وصفات السلطات موسوعة وصفات العصائر والمشروبات موسوعة وصفات الحلويات موسوعة أكلات الريجيم
موسوعة وصفات اطباق الخضار اشمل دليل تجاري بالمملكة العربية السعودية
اعلانات

بحث شامل عن التدخيـــــــن جاهز للطباعة

نشر قبل 3 سنة و 4 شهر


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

تقرير شامل عن التدخيـــــــن جاهز للطباعة







التدخيـــــــن

العناصــــر::

1- مقدمة
2-نشأه التدخين
3- تركيب السيجاره
4- انواع التدخين
5- اضرار التدخين على صحة الانسان
6- اضرار التدخين على البيئة
7- مشاكل التدخين الاقتصادية
8- الحكم الشرعي للتدخين
9- طرق التخلص من التدخين
10- الاستراتيجيات الراميه لمنع التدخين في الاماكن العامه
11- برامج المجتمعات في مكافحة التدخين
12- دور الاعلام في مكافحة التدخين
13- عناصر النجاح في مكافحة التدخين كما تراها منظمه الصحة العالمية

1- المقدمــــــة:
التدخين ظاهرة من الظواهر التي انتشرت في معظم دول العالم وخاصة دول العالم الثالث ولقد اتسعت دائرة هذه الظاهره لتشمل
الملايين من الافراد من مختلف المستويات الاجتماعيه ومختلف الاعمار رغم مايأكده العلماء والخبراء عن جسامه التدخين الصحية
والاجتماعية والاقتصادية .وان موضوع التدخين ومكافحته من المواضيع التي تهم البشرية كلها اذ ان( ضحايا التدخين
يبلغون حاليا5 ملاين شخص!! يلقون حتفهم سنويا وقد بلغ معدلات الوفيات في الصين مليون صيني يموتون سنويآ)1

2- نشأه التدخين:

تدخين التبغ عادة قديمة جدا( وتشير الدراسات الى انها نشأت في بلاد الشرق الاقصى بدء بالصين ومنغوليا ثم اتجهت غربا
الى بلاد فارس ثم انتقلت الى تركيا وايضا كانت عادة التدخين منتشرة لدى قبائل الهنود الحمر)2.
(وفي نهايات القرن الماضي كان العالم النفسي سيجموند فرويد من مدمني السيجار الذي ادى الى اصابته بسرطان الفم
والقضاء عليه)3 . ومع بداية القرن العشرين اصبحت عاده التدخين ظاهرة اقرتها الكثير من الدول وانتشرت انتشارآ
واسعا في عالمنا المعاصر وتدخين السجائر حاليه يعتبر وباء في الرجال ثم امتد الى النساء وكذلك الشباب والفتيات بل والاطفال

3- تركيب السيجارة:

كما هو معروف لجميع المدخنين ان لفافة التبغ تحترق الى اخرها بعد اشعالها حتى ولو تركت دون استعمال , ويرجع السبب
في ذلك الى وجود عناصر معدنية منشطة للتوهج والاحتراق,,( ينتج عن احتراق التبغ الرماد والدخان ويتألف الرماد من
كربونات واكاسيد المعادن والاملاح العضوية الموجودة في التبغ والتي احترقت بسبب التوهج)4.. وتتكون السيجارة من النيكوتين
وهو عبارة عن مركب سام جدا فهو (مركب شبه قلوي عديم الرائحة واللون في حالته النقية وقوامه زيتي ولكنه يصبح
مائلا للصفره بمجرد ملامسته للهواء وان جرام واحد يعطى عن طريق الوريد كافي لقتل انسان في لحظات وتترواح نسبته
في السيجاره من2- 10 % حسب انواع التبغ)5. اذن مكونات السيجارة هي: النيكوتين- القطران - غاز اول اكسيد الكربون
البلولونيوم----< وهي مادة ذات نشاط اشعاعي.
وايضا( يدخل في تركيب السيجاره: الكادميوم وهي ماده تدخل في صناعه البطاريات, والفورمالين وهي ماده تستخدم
في حفظ الجثث وغاز اول اكسيد الكربون , وهو غاز سام يخرج من السيارات.,,وثاني اكسيد الكربون
وهو غاز خانق.والامونيا وتستخدم فص صناعه المنظفات والاسيتون وهو يستخدم لازاله طلاء الاظافر)6
اذن السيجاره تتكون من عناصر تكاد تكون قاتله!! وغير صالحه للاستخدام!!


4- انواع التدخيـــن:

يختلف التدخين من شخص لآخر, منها مايرتبط بنفسية المدخن ومنها مايتعلق بحواسه واعصابه..ومن انواع التدخين:-
1- التدخين النفسي: وهو تدخين يمارسه الفرد بهدف زيادة الثقة بالنفس والمشاركة الوجدانيه لمجموعه المدخنين
2- التدخين المؤثر على الحواس: قد تحرك عملية التدخين او بعض الاشياء المتعلقة بالتدخين بعض الحواس في المدخن مثلا:
قد تهدأ اعصاب المدخن بمجرد اشعاله للسيجاره ووضعها بين الاصابع اوفي الفم ومنهم من يجد المتعه في سحب انفاس السيجارة او شم رائحة الدخان.
3- التدخين من اجل الاستمتاع: يعتبر هذا النوع من اكثر انواع التدخين انتشارآ حيث يكون مصحوبا باستمتتاع المدخن وخاصة
في فترات الراحة والاسترخاء. وقد تزداد متعه المدخن بالسيجارة بعد الاكل او اثناء تناول الشاي او القهوة او مشاهدة الافلام
وسماع الاغاني.
4- التدخين التلقائي: يشعل المدخن سيجارته دون تفكير واحياننا يشعر سيجارته الثانية قبل ان تنطفئ الاولى وهذا التدخين
صفة من صفات التدخين الادماني او المنشط.
5- التدخين الادماني: وهو اخطر الانواع لانه ضرورة ملحه للمدخن للتغلب على الامراض الناجمة عن التوقف عن التدخين
فقد يبدأ ظهور اعراض الحرمان بعد اطفاء السيجاره والمدخن يشعل سيجارته بمجرد الاستيقاظ من النوم ويستمر في التدخين
حتى ينام.
6- التدخين المنشط: يبدأ بعض الافراد بالتدخين املا في زيادة مقدرتهم الذهنية والتركيز عند القراءه او الكتابة او التأليف
بهدف التغلب على التعب ومشاكل الحياه اليومية التي يتعرض لها الانسان.
7- التدخين المهدأ : يدخن للتغلب على المعانات النفسية مثل القلق والتوتر والضغط العصبي وترتفع نسبه مدخني هذا النوع
بين النساء والافراد العصبين.

5- اضرار التدخين على صحة الانسان:
النيكوتين هو المادة الفعالة الاساسية في الدخان وكلما زادت كمية النيكوتين في الدم وتراكمت كان له اثرا كبيرا وقد ثبت علميا
ان النيكوتين له تأثير سلبي على كل اجهزة الجسم!!

1- اضرار التدخين على الفم والاسنان: قد تسبب العديد من امراض الاسنان ووتسبب سرطان الفم.
2- اضرار التدخين على الجهاز التنفسي: تؤدي الي الاصابه باالعديد من الامراض المستعصية والامراض التى قد تودي بحياه
الانسان مثل امراض القلب والشراين والتهاب وسرطان الرئة
3- اضرار التدخبن على العيون: (قد يؤي التدخين الى التهاب في الاغشية التي تحت الجفون ولها تأثير سام قد يتلف خلايا البصر
داخل شبكية العين ويسبب التهاب ملتحمه العين وفقدان العين للونها وبريقها وتساقط شعر الاهداب والجفون وحدوث اختلال
في الرؤية.)7
4- اضرار التدخين على الجهاز الهضمي : يسبب الغئيان والقيئ
5- (اضرار التدخين على الجهاز العصبي: يؤثر سلبا على خلايا المخ واطراف الاعصاب ومافيها من عضلات التنفس.
ويؤثر ايضا على الجلد حيث يسبب جفاف الجلد وحدوث تجعدات )8
6- اضرار التدخين على الجنين : يؤثر سلبا على الجنين ويعمل على تقليل نمو الطفل وانخفاض وزنه وحجمه
وقد يسبب تشوه الاجنه!!

6- اضرار التدخين على البيئة:

يحتوي دخان السجائر على العديد من المركبات الكميائية التي تسبب خطرا على البيئة والانسان خاصة في بيئة العمل
وكثرة استنشاق الدخان المتصاعد من السيجاره يؤدي الى الاصابه بالعديد من الامراض. ويتصاعد من السيجاره غاز اول
اكسيد الكربون وهو غاز ملوث للبيئة ويسبب امراض لاحصر لها ويعمل على زياده نسبه الحرائق والاشتعالات وكوارث
كما انه السبب في حدوث العديد من الحرائق : السيجاره! فبمجرد ملامسه السيجاره لاي سطح قابل للاشتعال يسبب كارثه
وايضا تعمل السيجاره على تلوث النبات في مكاتب العمل.

7- مشاكل التدحين الاقتصادية:

(ان تقديرات تكاليف التبغ علي الصعيد العالمي تزيد عن مائتي مليار دولار اميركي في السنه.)9 ولو ان هذه الاموال المبدده في التبغ اصبحت متوفرة للعالم ليستخدمونها فيما يعود بالنفع لأمكننا مضاعفة الميزانيات الصحيه في الدول الناميه كلها.
وللحد من اضرار التبغ الاقتصاديه يجب توفر لدي المسؤلين و صانعي القرار معلومات كافيه كي تساعدهم علي اتخاذ القرارات المناسبة و ضروره فرض الضرائب علي تلك المصانع

8- الحكم الشرعي للتدخين:

يري جمهور العلماء تحريم تعاطي التبغ وذلك لأنه:
1- التدخين مضر بالصحة و كل ما كان ذلك يحرم ( ولا تلقوا بأيديكم الي التهلكه ) سوره البقره الآية 195.
2- التبغ من المواد التي تسبب الفتور في الجسم.
3- التدخين يؤذي الغير سواء بالتدخين كرها ( لا إرادي) او برائحته غير الطيبه, ( من كان يؤمن بالله فلا يؤذي جاره).
4- الانفاق علي التدخين درب من دروب الاسراف والتبذير( ان المبذرين كانوا اخوانا للشياطين) سورة الاسراء الآية27.
5- ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم(" لاضرر ولا ضرار")10

9-طرق التخلص من التدخين:

1- منع التدخين في الاماكن العامة.
2- ضرورة وضع قوانين للحد من التدخين.
3- التوعية.
4- عيادات مكافحة التدخين.
5- العلاج السلوكي.
6- العلك بطعم النيكوتين.
7-( لاصقة النيكوتين الجلدية واقراص تحت اللسان للتخلص من التدخين )11
8- الاعلام.


10- الاستراتيجيات لمنع التدخين في الاماكن العامة:

1- التركيز علي التثقيف الصحي و الدعايه والتوعية عن اضرار التدخين.
2- دعم اجهزة الاعلام.
3- توضيح و شرح الامر لكل مواطن . لانه من الصعب اقرار اي تشريع بشكل عملي ما لم يبين بكل وضوح ما ينجم عن التدخين اللارادي من اخطار علي الصحة وكذلك الفوائد التي تحقق من جعل البيئة المحلية نقية و خالية من التدخين.


11- برامج المجتمعات في مكافحة التدخين:

لوحظ ان اعدادالدول التي تمنع التدخين في الاماكن العامة في تزايد مستمر, وكثير من الدول العربية تقر ذلك. وسوف يحقق ثمارا منها ما يلي :
1- حماية الكبار ولاصغار من الاخطار التي تتعرض لها صحتهم جراء استنشاقهم لدخان تبغ الاخرين.
2- سوف يحث هذا المنع ضغطا علي المدخنين يحثهم علي الاقلاع عن التدخين.
3- يساعد في توفير جو مناسب و بيئه صحية نقية.
4- يشجع علي توسيع دائرة سياية مكافحة التدخين.
5- يؤكد وجهة النظر في ان المجتمع الذي لا يدخن هو المجتمع الطبيعي, مما يئثر في وقاية الصغار والشباب من الشروع في التدخين.

12- دور الاعلام في مكافحة التدخين:

تتعدد الوسائل الاعلامية التي تساعد في القضاء على التدخين.. والتخلص من هذه الظاهرة . مثل الصحف
المطبوعه والالكترونية والتلفزيون والراديو, وكل هذه الوسائل الاعلامية لها اثر سحري في توصيل المعلومة
والارشاد والتوعية. ويتم ذلك من خلال عمل برامج للتثقيف ونشر الوعي لدى المواطنين بمدى خطوره التدخين
وتوضيح وشرح وافي لهذه الظاهرة وماتسببه من امراض.

13- عناصر النجاح في مكافحة التدخين كما تراها منظمة الصحة العالمية:

1- حماية الاطفال من ان يصبحوا مدمنين.
2- وضع سياسه تشجع علي عدم استخدام التبغ مثل فرض ضرائب علي التبغ تزيد بمعدل يفوق زيادة الدخول والاسعار.
3- برامج لتعزيز الصحة والتثقيف الصحي والاقلاع عن التدخين. و في هذا يجب ان يعطي العاملون الصحيون والمؤسسات الصحية مثالا يحتذي به في الاقلاع عن التدخين.
4- حماية المواطنين من التعرض بالاكراه لدخان التبغ البيئي.
5- حظر كل الحوافز الاقتصادية و الاجتماعية و السلوكية التي تشجع علي التدخين او تساعد علي الاستمرار فيه.
6- حظر كل اعلانات التبغ المباشرة و الغير مباشرة و كل الاساليب الترويجيه مع حظر الدعاية التجارية من قبل شركات التبغ.
7- تشجيع البدائل الاقتصادية لزراعة التبغ و صناعته.
8- معالجة مغالة لقضايا التبغ مع رصدها وتقييمها بشكل جيد.
9- فرض قيود علي منتجات التبغ بما في ذلك وضع اعلانات تحذيريه بارزة علي منتجات التبغ.

(و قد اعلنت منظمه الصحة العالمية ان نسبة التدخين في الدول النامية تزيد,في افريقيا 33% , آسيا 23% , امريكا اللاتينيه 24% )12

خاتمة:

عادة التدخين آفة حضارية كريهه انزلت بالانسان العلل والامراض, انها تجاره العالم الرابحه ولكنها قائمه على اتلاف الحياه
وتدمير الانسان عقلا وقلبا وروحا واراده والغريب ان الانسان يقبل على هذه السموم بلهفه وشوق وكأنه لايعلم انه يسير
الى طريق التهلكة
تم ادراج بحث شامل عن التدخيـــــــن جاهز للطباعة بتاريخ 27/12/2010 ورقمه لدينا 636455
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

اعلانات