أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الجنية الأسترلينى اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار استرالى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل يورو اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل رينغيت ماليزي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار كندى اليوم - سعر صرف راند جنوب افريقيا مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف نيرا نيجيريا مقابل راند جنوب افريقيا اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف جنية لبنانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف فوز كوريا الشمالية مقابل فوز كوريا الشمالية اليوم - سعر صرف جنية أفغانى مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف يوان الصينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف يورو مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل تاكا بنجلاديش اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل يورو اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبية سريلانكية اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل يورو اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ليرا تركيا مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف البات التايلندي مقابل درهم اماراتى اليوم - سعر صرف الروبية الاندونيسية مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل يورو اليوم - سعر صرف ين يابانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل الجنية الأسترلينى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف روبية سريلانكية مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل درهم اماراتى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل البات التايلندي اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف ين يابانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال يمنى اليوم -
الجديد شاحنات للاستثمار التجاري - شاحنات فالفو للبيع 2011 و 2012 و 2013 ز2014 - شركة تنظيف شقق بالرياض - مكتب الجزيره للاعمال المساحية - خميس مشيط - مطعم كوخ الصياد - مجمع نبع الحنان الطبي بسكاكا - سبعه نصائح لتصبح مدير مبيعات ناجح - الدكتور احمد الراس -
آخر المشاهدات هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - هاتف وعنوان مستوصف الشمال الطبي - حي النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - هاتف وعنوان مستوصف دار السلام - الخرج, محافظات الرياض - هاتف وعنوان مستوصف هجر - الجامعه, الاحساء - هاتف وعنوان مستشفى الزايد بالرس - الرس, القصيم - طريقة عمل ومقادير شوربة الماش من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان شركة الدهلوي - المجمع, جدة - طريقة اعداد صينيه سمك ماكريييييل في الفرن بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة عمل وصفة بسكويت الينسون على طريقة منال العالم - هاتف و معلومات عن مستوصف د.كايد احمد الكايد بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مكتب الناجي للإستقدام - القطيف, الدمام - طريقة عمل وصفة قاطو مول الشاش الشهية بالصور - هواتف وأرقام مركز صحي عتيقة بالسعودية - هاتف مدرسة المازني ابتدائي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - هاتف و عنوان مركز سعود الرياضي بالرياض ومعلومات شاملة عنه - هاتف وعنوان مستوصف غسان نجيب فرعون - جيزان, جازان - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - هاتف وعنوان مستوصف التسامح الطبي - النزله, جدة - سبب حدوث الإصبع القافزة أو الزنادية Trigger finger - هاتف وعنون مؤسسة بن شيهون للتجارة - شارع الغرابي, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مجموعة بن شيهون للإطارات - طريق مكه, جدة - طريقة عمل سـاتي الدجـاج بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مستوصف الرياض - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف شامخ الأهلي - الباحه - هاتف وعنوان مستوصف الحجاز الجديد الطبي - الشرفيه, جدة - هاتف وعنوان مطعم هاشم - السلامه, جدة - هواتف مكتب الإشراف النسائي بمنطقة عسير ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف شركة أبناء سلمان عبدالله الدحيم للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف فرع وزارة المالية بمحافظة الطائف بالسعودية - هاتف وعنوان المستوصف السعودي الطبي - بريده 2, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى الأمير عبد المحسن - العلا, المدينة المنورة - شرح تفصيلي لإجراءات الحصول علي تأشيرة زيارة تجارية للسعودية - [بحث] زيد بن حارثة - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف صدق لطب الأسنان - البلد, المدينة المنورة - كيف تحمى نفسك من الاجهاض وعدم سقوط الجنين - طريقه اعداد كوارع وفشة وممبار وكبدة ولسان ومحشى بالذ طعم خطوة بخطوة - خياطة الرحم فى الولادة القيصرية بالصور - ملف شامل عن البنسلين وفوائده واستخداماته الطبية - طريقة تحضير ايدام باكستاني خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - طريقة عمل صلصة الباربكيو من حلقات برنامج منال العالم - طريقة تحضير ستروغونوف باللحمة من الشيف منال العالم - هاتف مركز ظهرة البديعة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - طريقة تحضير إنجلش كيك على طريقة منال العالم خطوة بخطوة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - هاتف وعنوان مطعم نادي المجد - ينبع - هاتف وعنوان مطعم بيت المشويات التركية - شرائع المجاهدين, مكة المكرمة - هاتف وعنوان معرض الغيث للإجهزة الكهربائية - المجمع, الدمام - طريقة تحضير معبوج كويتي حار خطوة بخطوة - هاتف و عنوان سفارة دولة إريتريا بالسعودية و معلومات عنها - طريقة عمل المعبوج الكويتي بطعم لذيذ لا تفوتكم - طريقة عمل مكدوس الفاصوليا بطعم لذيذ - هاتف وعنوان مطاعم رنوة - السويدي, مدينة الرياض - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج إلتهاب المهبل بالاعشاب - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون - عوالي, المدينة المنورة - هاتف وعنوان الموسى للابواب الاتوماتيكية - السويدي, مدينة الرياض - طريقة عمل اوزي الروبيان لا تفوتك للشيف منال العالم - الفتق الإربي اسبابه واعراضه ومضاعفاته - هاتف وعنوان ثلاجة الشاهين للمواد الغذائية - النزله, جدة - طريقة عمل سلطة الخيار باللبن على طريقة منال العالم - هاتف مركز النهضة والخليج الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالأحساء ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف المنارات - مشرفه, جدة - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - هاتف وعنوان مستوصف منبر الهدى الطبي - الجامعه, الاحساء - طريقة عمل الدقوس الكويتي المميز مثل المطاعم - اكلات من المطبخ الكويتي - High Density PolyethyleneCheap UGG - هاتف و معلومات عن مستشفي الدار قباء بالمدينة المنورة - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - طريقة تحضير خبز الشريك خطوة بخطوة - طريقة تحضير المتافيخ بالصور - طريقة تحضير كيكة الدخن بدون بيض بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مؤسسة الرقطان التجارية - المطلق, الدمام - الرضاعة الطبيعية وفوائدها للرحم - طريقة تحضير كيك بدون بيض وصفة عجيبة بطريقة سهلة - هاتف وعنوان مشغل حي النخيل للخياطة النسائية - الناصريه ,مدينة الرياض - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ببريده ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطعم البيت الذهبي - السويدي, مدينة الرياض - هواتف مجموعة علي سعد بن سلطان للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة اعداد مربى خرز البقر بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان متجر البيت الجميل - الخبر - هاتف وعنوان مستوصف الشفاء - بقيق, الدمام - هاتف وعنوان د/ ياسمين محمود فخري وفا - باب مكه, جدة - هاتف ومعلومات عن مستوصف الهنوف الطبي بالرياض - هل عملية الحقن بالإبر لتكبير الثدي مضرة؟ - هاتف مدرسة مجمع العليان التعليمي ثانوي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - هاتف وعنوان مركز اسك للعلاج الطبيعي - الملز, مدينة الرياض - هاتف مركز السيح(بالخرج) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - عنوان و هواتف القنصلية السعودية فى هيوستن ومعلومات شاملة عنها - هاتف وعنوان مطعم البرج للفطائر الشامية - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف المأمون الطبي - السلامه, جدة - هاتف وعنوان مستشفى النهضة - الطائف الحويه, الطائف - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - طريقة عمل ومقادير الشابورة من مطبخ منال العالم - المؤتمرات والندوات العلمية للمبتعث من وزارة التعليم العالي السعودية - طريقة عمل الذمول في الفرن بطعم لذيذ - هاتف وعنوان مطبخ البديعة - سكاكا, الجوف - طريقة عمل ومقادير المنتو من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مؤسسة دورما العربية لصناعة الأبواب الأتوماتيكية - المطلق, الدمام - هاتف مدرسة عبادة بن الصامت ابتدائي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - هاتف وعنوان الشركة السعودية للأسماك - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - طريقة عمل ومقادير ورق الملفوف من مطبخ منال العالم - هاتف ومعلومات عن مركز القرعاوي قاليري التجاري بالرياض - هاتف وعنوان مشغل وصالون الدانة - الطائف وج, الطائف - هاتف وعنوان مكتب أعمال السعودي الدولي للإستقدام - حي النسيم, مدينة الرياض - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - طريقة عمل البصارة بالملوخية مثل المطاعم - هاتف وعنوان استراحة الوفاء - ابار علي, المدينة المنورة - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد الجامعي - الخبر شمال, مدينة الخبر - هاتف وعنوان مستشفى الأهلي السعودي - العزيزيه, مكة المكرمة - طريقة عمل ومقادير أكلة الحبوب الشامية من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى وأولاده - الرويس, جدة - كيفية التدريب على اطالة عملية الجماع و علاج سرعة القذف - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف الظافر الطبي - السليمانيه, جدة - هاتف وعنوان مركز الكعكية لطب وجراحة الأسنان - المنصور, مكة المكرمة - طريقة عمل كليجة التمر لا تفوتك - هاتف وعنوان لونسي رواد عالم المفروشات الراقية - العليا, مدينة الرياض - طريقة تحضير حلى كوكيز بالشوكولاتة السريعة للشيف منال العالم - [بحث] ملخص قصة مشروعية الاذان , تلخيص عن قصة مشروعية الصلاة - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف البركة - محايل, عسير - هاتف وعنوان مستوصف حامد التخصصي - محايل, عسير - هاتف وعنوان مستوصف المدلوح - سيهات, الدمام - هاتف وعنوان مستوصف الأمين الطبي - الشفا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة السديري التجارية للأجهزة الكهربائية والإلكترونية - حائل - فوائد الموز من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - هاتف وعنوان مطاعم حمص ريفي للمقبلات - سلطانه, المدينة المنورة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بحائل ومعلومات عنها بالسعودية - تكاليف اقامة مشروع محل بيع لوزام البويات و الدهانات بالسعودية والعائد المتوقع - طريقة عمل الكبدة الاسكندرانى من مطبخ منال العالم - هاتف و معلومات عن مستشفي د. حامد سليمان الأحمدي بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مستوصف ابن سينا - العزيزيه, مكة المكرمة - كيف تكون رجل مبيعات ناجح للدكتور ابراهيم الفقي - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - تشطيب شقق و تشطيب فلل و عمل الديكورات Home Decoration - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الحسن الأهلي - الطائف الحويه, الطائف - هاتف وعنوان مطعم المدينة - حوطة سدير, محافظات الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة المزيد للتجارة - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى سعود بن جلوي - المبرز, الاحساء - طريقة تحضير حلا اللدو خطوة بخطوة - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان عيادة الدكتورة شميم كريم - باب مكه, جدة - طريقة عمل ومقادير الشطة الحارة اللذيذة من مطبخ منال العالم - طريقة عمل وصفة رز المغازلية بطريقة سهلة - هاتف وعنوان مجمع عيادات د/ جميل خطاب - الهفوف, الاحساء - طريقة عمل إيدام الدبه اوالقرع الأخضر بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مطعم الروشة - الهفوف, الاحساء - [مواضيع صحية] افضل دكتور اطفال في جدة , أفضل طبيب اطفال بجدة - طب بديل وطب عام - هواتف مكتب أحمد الموسى للأستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - طريقة عمل البسكويت المحشو بالشوكولاتة - ملف شامل عن التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في جسم المرأة عندما يحدث الحمل - هواتف شركة نهضه الاعمار للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - الدباسة الجراحية .. أحدث عملية لاستئصال البواسير - هاتف وعنوان مطعم ومطبخ البراق - سكاكا, الجوف - هاتف وعنوان مطعم ومطبخ البكري - الطائف وج, الطائف - طريقة عمل البيكاتا بالمشروم - طريقة تحضير برياني دجاج من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مطبخ عبد الرحيم حلواني - طريق مكه, جدة - طريقة تحضير عجائن "تاكلياتيل" بالفطر والكروفيت خطوة بخطوة - جدول رجيم لمدة اربع اسابيع ينحف 7 كيلو - سرطان القولون والمستقيم الاسباب الاعراض الوقاية العلاج - طريقة اعداد الدجاج الملوكي بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة عمل الرجلة بالبطاطس - هاتف وعنوان مطعم بساتين لبنان - السلامه, جدة - فوائد التفاح من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - هواتف مؤسسة عمري خميس المحمادي ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة تحضير مقروط بشكل جديد ... بالصور - هاتف ومعلومات عن مستوصف فارس الجزيرة لطب الأسنان بالرياض - هواتف مكتب العمرانية والشثري مهندسون استشاريون ومعلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل دبس التمر بالصور - طريقة تحضير صالونة العدس الهندية بالصور - هاتف وعنوان مكتب محمد الحماد للإستقدام - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطعم احمد سفر محمد - رأس تنوره, الدمام - هاتف وعنوان المستوصف النموذجي الطبي - النظيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الحرمين الجديد - خميس مشيط, عسير - طريقة عمل البليله الهنديه بطعم لذيذ - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - هاتف ومعلومات عن مجمع عيادات قمة النخيل لطب الأسنان بالرياض - هاتف وعنوان مركز الرياض الصيني الطبي - العليا, مدينة الرياض - طريقة عمل مشروب الروينه بطعم لذيذ - هاتف وعنوان مستوصف آل مترك - المزاحميه, محافظات الرياض - طريقة عمل بيكاتا بالمشروم ( الشيف حسن ) - هواتف وأرقام مجمع عيادات د. محمد العنزي الطبي والعنوان - هاتف ومعلومات عن مطعم الناجي بالرياض - هاتف و معلومات عن الشركة المتحدة الدولية للسفريات بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مطعم أرسلان - الخبر, مدينة الخبر - هاتف وعنوان مركز المغربي للعيون والأذن والأسنان - جيزان, جازان - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - طريقة عمل الميكاتو بطعم لذيذ - طريقة عمل أصداف المكرونة الكبيرة وطعم ياخذ العقل - وصفات وطبخات واكلات - [طب بديل ] ::: ((( أكثر من 100 مرض وعلاجها بالاعشاب))) ::: - مواضيع صحية - هاتف و عنوان مدرسة محمد بن مجاهد ابتدائي تحفيظ و معلومات عنها بالرياض - العلاج الفعال لمرض الغضروف ونصائح طبية للمرضى - وصفات منزلية لحموضة المعدة -
اليوم: الخميس 29 سبتمبر 2016 , الساعة: 4:56 ص
آخر تحديث للموقع قبل 1 شهر و 20 يوم
كم الساعة الآن .. ليوم الخميس 29/09/2016

اسعار صرف العملات ليوم الخميس 29/09/2016
أوقات الصلاة ومواعيد الأذان ليوم الخميس 29/09/2016


اعلانات
موضوع اليوم
ماكينة تعبئة زيت طعام من تايجر باك ماكينة تعبئة زيت طعام من تايجر باك ماكينة تعبئة زيت الطعام عبوة 1 لتر من تايجر باك مع الطاولة الدوارة بطاقة انتاجية 3000 زجاجه /ساعة مع تركيب الغطاء الماكينة بالكامل استانلس استيل ومزودة بتانك للتغذية
نشر قبل 1 سنة و 2 شهر 0 تعليق
هنا يظهر الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة

طريقة عمل القرنبيط اكلة صحية دايت للريجيم قليلة السعرات

نشر قبل 6 سنة و 5 شهر 2296 مشاهدة


شاركنا رأيك بالموضوع

لتسهل عملية الوصول للطبقين بالتتابع


السلام عليكم
كيفكم يابنات
عندي بعض الاكلات تفيد للدايت فاردت ان اكتبها لكم
اول اكلة : قرنبيط بالبيض
كما تعرفون القرنبيط تقومون بتقطيعه ثم تضعونه في حاوية للسلق وبعد السلق تقومون بتقطيعه الى مربعات صغيرة جدا
ثم تجيبون بصلة واحدة متوسطة الحجم ثم تقومون بتقطيع البصله الى مربعات صغيرة ايضا
وبعدها تجيبون صينية دائرية وتضعون اول شي البصل ثم القرنبيط
ثم تجلبون البيض اذا كان كمية القرنبيط المثروم قليل " اربع بيضات" واذا كان كثير "ست بيضات"
وتضعون القليل من الملح والفلفل الاسود ثم 3 ملاعق من الصحين ثم يخفقون سويا حتى يذوب الطحين مع البيض
ثم تضعون البيض فوق القرنبيط والبصل ثم تضعونها في فرن حرارته عالية
والف عافية
وان شاء الله تعملوها وتطلع طيبة وتنال اعجابكم




الاكلة الثانية " سلق مطجن" او تسمى " سلق مع اللحم" لكن نحنا نسميها بالموصل التسمية الاولى
تجيبون السلق وتقومون بغسله وبعد كده تقومون بثرمه الى شرائح ناعمة وبعدها تجلبون حاوية للسلق وتضعون فيها الماء والسلق المثروم ويوضع على النار لمدة ساعة
وبعد كدة تجيبون لحم مثروم ربع كيلو غرام وتضعونه على النار حتى يستوي وبعد كده تجيبون بصلة واحدة وتثرومها الى مربعات صغيرة وتضعونها فوق اللحم وبعد كده تضعون القليل من الماء فوق اللحم والبصل ومن يصير اللحم والبصل تضعون القليل من الملح وفلفل اسود
وبعد مرور الساعة على السلق على النار تقومون بغسلة وتضعوه في دست وتضعون فوقه اللحم والبصل ويبقى على النار على نار هادئه لكي يتجانس اللحم والبصل مع السلق لمدة عشر دقائق
وبعد ذلك تضعون نصف ليمونه حسب الرغبة تجعل الاكلة اطيب
والف عافية
واي كلمة مش فهمتوها اخبروني عليها اترجمها لكم http://www.rjeem.com/forum/images/smilies/icon10.gif
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع