اعلانات
الجديد علاج الفشل الرئوى - مكتب فيضي للمحاماه - الاردن - ارفف ثلاجات وحوامل واستندات للشركات - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - الصمام الميترالي - المركز التشيكى للعلاج الطبيعى والتاهيلى - المركز التشيكى للعلاج الطبيعى والتاهيلى -
آخر المشاهدات هواتف مكتب الجزيرة للإستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف سلامتك - حي النهضة, مدينة الرياض - كيفية الحصول على تأشيرات العمل بالسعودية - بحث شامل عن الفلسفات التربوية و وجهة نظرها في المنهاج جاهز للطباعة - طريقة تحضير سلطة ورق العنب خطوة بخطوة - موقف المملكة العربية السعودية من القضية الفلسطينية - بحث مفصل عن الزواج في الإسلام جاهز للطباعة - طريقة عمل شوربة فواكه البحـر على طريقة منال العالم - بحث مفصل عن ابن خلدون جاهز للطباعة - اكتشاف الجين المسؤول عن لون البشرة!! - هاتف وعنوان مستوصف مركز الرياض الطبي - شارع العروبة, مدينة الرياض - هاتف و ارقام دار الريان للشقق المفروشة بمكة المكرمة - هاتف و معلومات عن دار الريان شقق وغرف مفروشة بالمدينة المنورة - هاتف و ارقام دار الريان للشقق والغرف المفروشة بمكة المكرمة - هاتف ومعلومات عن دار الريان للشقق المفروشة بالرياض - هواتف مكتب الركن للأستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بمكة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف و ارقام عيادات البدر الطبية بمكة المكرمة - هاتف وعنوان المستودع الخيري بمحافظة جدة - المحمديه, جدة - بحث كامل عن ظاهرة التسول و المتسولين و المتسولات جاهز للطباعة - تقرير مفصل عن التخطيط الإعلامي والاتصال بالجماهير جاهز للطباعة - طريقة عمل وصفة الكباب الهندي من اكلات منال العالم - متطلبات منح موافقة زواج من السفارة السعودية في الجزائر - طريقة تحضير Rocky Mountain من الشيف منال العالم - بحث شامل عن اللعب عند الأطفال جاهز للطباعة - هاتف و عنوان مستشفى الملك فهد التخصصي و معلومات عنها بالقصيـم بالسعودية - بحث مفصل عن التحكيم في الإسلام جاهز للطباعة - تقرير مفصل عن الأكسدة جاهز للطباعة - بحث مفصل عن القلق النفسي جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف مركز الموعد الطبي - حي الورود, مدينة الرياض - بحث شامل عن الضمـــــــائر فى اللغة العربية جاهز للطباعة - هاتف مدرسة الامير ماجد بن عبدالعزيز ثانوي و معلومات عنها بالرياض - هاتف وعنوان المستوصف النموذجي الطبي - النظيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان الرائد للأبواب الأتوماتيكية - طريق خريص, مدينة الرياض - وصفات من الطبيعية للقضاء على الصداع بإذن الله - طريقة اعداد كفتة البطاطس والفلفل بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف و معلومات عن مطعم هارديز بالمدينة المنورة - عنوان وهواتف سفارة ليبيا فى السعودية ومعلوات عنها - هاتف و عنوان مدرسة منارات الرياض الاهلية ابتدائي بالرياض بالسعودية و معلومات عنها - هاتف وعنوان مؤسسة محسن للإنتاج والنشر والتوزيع - الرويس, جدة - بحث كامل عن ادارة المعرفة جاهز للطباعة - هواتف مكتب التقنيون السعوديون (سعودي تك) للاستشارات الجيولوجي و معلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل سلطة سيزر الأصلية من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مكتب الضحيك للإستقدام - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان مطابخ عابد سنوسي واولاده - الخبر - هاتف وعنوان مستوصف الرازي لطب الأسنان - سكاكا, الجوف - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بينبع ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل ومقادير الفاصوليا الخضراء من مطبخ منال العالم - طريقة عمل الفريكة الدايت اكلة خفيفة للريجيم - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالنماص ومعلومات عنها بالسعودية - بحث كامل عن الرقابة الإدارية جاهز للطباعة - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مكتب العويني للإستقدام - الناصريه, مدينة الرياض - عنوان وهواتف سفارة قطر فى السعودية ومعلوات عنها - هاتف و عنوان مستشفى الولادة والأطفال بالدمام و معلومات عنها بالرياض بالسعودية - بحث مفصل عن نمو الطفل جاهز للطباعة - هاتف و ارقام مستشفى الأمير فهد بن سلطان بتبوك - طريقة استخراج تأشيرة زيارة للسعودية - تقرير شامل عن الاتصالات الهاتفيه جاهز للطباعة - هواتف مكتب الاستشارات والدراسات البيئية إسكو ومعلومات عنه بالسعودية - طريقة تحضير كنافة التوست الرهيبة بطريقة سهلة - طريقة عمل يخنة الفول الأخضر - هاتف وعنوان الشركة الإسلامية للإستثمار الخليجي - الشرفيه, جدة - تقرير مفصل عن الاسطوانة جاهز للطباعة - الشهر الثامن من الحمل بالتفصيل - طريقة عمل غرزة النباته - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بعنيزة ومعلومات عنها بالسعودية - تقرير مفصل عن احدى قصص كليلة ودمنة جاهز للطباعة - خطوات تركيب مفصل الفخذ الصناعي - هاتف وعنوان مؤسسة خالد ال شنيط للتجارة - طريق مكه, مدينة الرياض - هاتف و معلومات الاتصال بمطار القصيم بالسعودية - وصفة طبيعية من الطب البديل لتسهيل نزول دم الحيض المحتبس بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف جمعية الصفا الخيرية - صفوي, الدمام - إستعلام عن كفالات الشركات بدولة الكويت - طريقة عمل سـاتي الدجـاج بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان وكالة الرسام للإعلان - الهفوف, الاحساء - بحث شامل عن مرض السيدا او الايدز جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مطعم هرفي -الدرعية - الدرعية, مدينة الرياض - طريقة عمل ومقادير ستيك دجاج شهي من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان لافي الرحيلي للحلاقة - حي النسيم, مدينة الرياض - هاتف و ارقام عيادات البدر الطبية بمكة المكرمة - بحث مفصل عن الجملة الاسمية و ركناها جاهز للطباعة - هاتف و عنوان مستشفى الملك خالد بالخرج و معلومات عنها بالرياض بالسعودية - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - الفيصليه, نجران - هواتف وعناوين واوقات دوام شاطئ المسيلة بالكويت - بحث مفصل عن التهرب الضريبي جاهز للطباعة - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - بحث كامل عن الحوادث المرورية جاهز للطباعة - عنوان وهواتف سفارة اليمن فى السعودية ومعلوات عنها - هواتف مكتب مكتب عمر جزار مهندسون استشاريون ومعلومات عنه بالسعودية - هواتف وعناوين واوقات دوام قرية المسيلة المائية بالكويت - هنا اسماء المرشحين للتوظيف في هيئة المعلومات المدنية بدولة الكويت لهذا العام - ملخص بحث مفصل عن دراسة مجهرية لتشبب المرن c12 - c12 عند طاقات متوسطة جاهز للطباعة - هواتف شركة العوض للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف و ارقام شركة مطابخ ومطاعم ريدان بمكة المكرمة - فساتين دلع للبنوتات الصغار - بحث شامل عن اسم كان وأخواتها جاهز للطباعة - وصفات لحل جميع انواع أمراض الشعر - بحث شامل عن سوق العمل جاهز للطباعة - بحث مفصل عن التفاضل والتكامل جاهز للطباعة - معلومات هامة عن البروستاتا,, التهاب,, احتقان,, أعراض,, العلاج ,, - هواتف مؤسسة المشاريع الهندسيه المتقدمه للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - بحث مفصل عن التحليل المالي جاهز للطباعة - بحث مفصل عن دور المادة العضوية والدبال في التربة الزراعية جاهز للطباعة - بحث مفصل عن دور المادة العضوية والدبال في التربة الزراعية جاهز للطباعة - الداء الشرياني المحيطي peripheral artery disease - بحث شامل عن إستراتيجيات التعلم النشط جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مركز نجاد النسائي - صفوي, الدمام - طريقة عمل اكلة يخنة القرنبيط من طبخات منال العالم - طريقة اعداد شاي الشعير (صحي و مفيد ) بالذ طعم خطوة بخطوة - هواتف الاستشاريون لطب العيون بالرياض والعنوان - هاتف وعنوان مؤسسة عيسى المناعي للخدمات الفنية - الخبر, مدينة الخبر - It is over real that a cozy pair of Ugg boots can - طريقة تحضير صرر أوزي بالبف باستري من الشيف منال العالم - بحث شامل عن الوقف في الاسلام جاهز للطباعة - الموقع الرسمي لجمعية إحياء التراث الإسلامي الكويتية علي شبكة الانترنت - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - بحث شامل عن الصـرع والمـرأة جاهز للطباعة - تقرير مفصل عن الصرع جاهز للطباعة - طريقة عمل موسكوتشو روعة بطعم لذيذ - هاتف مركز الملك فيصل والأندلس الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - هاتف وعنوان مطعم روما - العليا, مدينة الرياض - هاتف ومعلومات عن مركز سيتي ماكس التجاري بالرياض - متطلبات منح تأشيرات عبور الأفراد براً إلى دول الخليج فى سفارة السعودية بالاردن - طريقة تحضير دولمه ورق العنب من الشيف منال العالم - بحث مفصل عن الصحافة الإلكترونية جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مطاعم ديرتي للمندي والمثلوثة - السويدي, مدينة الرياض - هاتف و معلومات عن مصنع بادريق للألعاب البلاستيكية والأدوات المنزلية بالسعودية - تقرير مفصل عن مرض الصرع جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مؤسسة ريان سالم حماد للتجارة - سلطانه, المدينة المنورة - طريقة عمل ومقادير مجدرة البرغل ومجدرة الرز من مطبخ منال العالم - الأفكار المتضاربة حول الجنس و الحمل - هاتف وعنوان معجنات الشروق - لاسلكي, الدمام - هاتف و معلومات عن مصنع على باموكره للبلاستيك بالسعودية - تقرير مفصل عن نقد البحث جاهز للطباعة - هاتف وعنوان محلات النهدي التجارية للاثاث - البريد, الدمام. - هاتف و عنوان فندق راديسون ساس بالرياض و معلومات شاملة عنه - هاتف وعنوان مستوصف العجاجي لطب الأسنان - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - بحث شامل عن وسائل الاتصال غير الكلامية جاهز للطباعة - هواتف شركة الفنار ومعلومات عنها بالسعودية - تقرير مفصل عن الصرع جاهز للطباعة - هاتف وعنوان عثمان الغامدي لتوزيع الإسفنج - النزهه, جدة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالمدينة المنورة ومعلومات عنها بالسعودية - تقرير مفصل عن أطياف المركبات العضـوية جاهز للطباعة - هاتف و ارقام مستشفى النور التخصصي بمكة المكرمة - هاتف وعنوان مصنع الفارس للاغذية - المصفاه, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة فهد هادي ال ثوران للتجارة - الشعبه, مدينة الرياض - بحث شامل عن فن إعداد التقارير وكتابتها جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مكتب محمد حمد الباهلي للإستقدام - الرس, القصيم - عنوان وهواتف سفارة السودان فى السعودية ومعلوات عنها - هل حلمت بالسفر إلى أماكن سياحية مثيرة حول العالم؟ حقق حلمك معنا - رحلة منظمة إلى البوسنة والهرسك , أيام 7 ليالي تتخلَلُه رحلات داخلية 8 - 2 generation UGG Sale - بحث مفصل عن دراسة الجدوى الاقتصادية جاهز للطباعة - دليلكم لزيارة البوسنة و الهرسك - تقرير شامل عن التوجيه والإرشاد جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مكتب الخالدي للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - طريقة عمل القهوة العربية على طريقة منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف منبر الهدى الطبي - الجامعه, الاحساء - وصفة لعلاج حمى الصحراء (Coccidyoumicosis) بالاعشاب - هواتف شركة نهضه الاعمار للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة تحضيرالعسيلة خطوة بخطوة - هاتف وعنوان الشمالي للإتصالات - البكيريه, القصيم - بحث شامل عن المدرسة المثالية جاهز للطباعة - هاتف وعنوان العيادات الاستشارية - العليا, مدينة الرياض - طرق علاج الاختناق ما حول الولادة - هاتف وعنوان مطعم الشلال - الخبر, مدينة الخبر - طريقة عمل حلى عجينة الرقائق الهشّة مع الكريما والفانيلا لا تفوتك - الهايلات فى البيت - طريقة وضع مكياج عروسه خطوه بخطوه بالصور - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - وزارة الدفاع والطيران بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان شركة الخليج للصناعات الدوائية جلفار - السليمانيه, جدة - اهم الخطوات لتنعيم الشعر وجعله براق - هاتف وعنوان مؤسسة زياد الموسى التجارية -الخليج, الدمام - وصفات منزلية لحموضة المعدة - بحث مفصل عن انواع الكائنات الحية جاهز للطباعة - وصفة للشعر الخشن والباهت - هواتف مكتب دكتور مهندس أحمد فريد مصطفى ومعلومات عنه بالسعودية - وصفات لبشرة ناعمة و نظيفة و مشرقة دائما - لا تقلقي ولا تنزعجي من شكل الطفل حديث الولادة - تقرير مفصل عن دراسة مظاهر الارض ميداني جاهز للطباعة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالخرج ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة تحضير كريمة النسكافية من الشيف منال العالم - هاتف ومعلومات عن منتجع مجمع النخيل بالرياض - هاتف وعنوان سدكو لصناعة الأبواب الخشبية - المعذر, مدينة الرياض - وصفات للمعان و حيوية الشعر - طريقة عمل اللقيمات المقرمشة لا تفوتك - وصفة جديدة لتنعيم الشعر - هاتف وعنوان مستوصف البركة الطبي - الرس, القصيم - هاتف وعنوان مشغل ضي القمر - العليا, مدينة الرياض - بحث مفصل عن الديمقراطيه جاهز للطباعة - بحث مفصل عن النذور جاهز للطباعة - حلويات منوعه لذيذه بالصور - ارفف ثلاجات وحوامل واستندات للشركات - هاتف وعنوان ثلاجة الاندلس للمواد الغذائية - حي الروضة, مدينة الرياض - مراحل تطور الجنين في الشهر الثامن وما تشعر به الأم ونصائح كبار الأطباء - هاتف وعنوان الحكير لاند - الخليج, مدينة الرياض -
اليوم: الاربعاء 23 ابريل 2014 , الساعة: 8:56 ص
آخر تحديث للموقع قبل 1 سنة و 9 شهر

اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 23 ابريل 2014


تعرف على الكويت عالم السيارات قسم الحمل والولادة وامراض النساء والاطفال اقل من 10 سنوات دورات تعليم اللغة الانجليزية والفرنسية المنتديات التجارية
المنتدى الاسلامي العام الطب والصحة اشمل دليل للوزرات والهيئات والخدمات العامة بالمملكة العربية السعودية منتدى المشروعات الصغيرة وزارات وهيئات ومؤسسات دولة الكويت
دليل وزارات و مستشفيات وشركات دول مجلس التعاون الخليجي السياحة والسفر عالم الصيد والبر التنمية البشرية وتطوير الذات واكتساب المهارات منتدي الاستشارات القانونية
الطب النبوي وطب الاعشاب البديل دورات تعليم الفوتوشوب والجرافيكس طبخات عربية وعالمية وصفات العناية بالجسم والبشرة والشعر مكياج وازياء واكسسورات روعة و جديدة
اثاث و ديكورات راقي وحديث تربية الاطفال السوق والحراج الالكتروني تلاوات قرآنية مؤثرة برامج الريجيم و انقاص الوزن والتخسيس
اشهى الاكلات و الوصفات الرمضانية موسوعة وصفات المخللات والصلصات موسوعة وصفات الدجاج موسوعة وصفات اللحوم موسوعة وصفات الاسماك والمأكولات البحرية
موسوعة وصفات الأرز موسوعة وصفات المعكرونة موسوعة وصفات الفطائر والمعجنات موسوعة اشهى وصفات السندويتشات موسوعة الاكلات والوصفات الخفيفة
موسوعة وصفات الشوربات والحساء موسوعة وصفات السلطات موسوعة وصفات العصائر والمشروبات موسوعة وصفات الحلويات موسوعة أكلات الريجيم
موسوعة وصفات اطباق الخضار اشمل دليل تجاري بالمملكة العربية السعودية
اعلانات

وصفة لعلاج أوجاع الظهر و الركبة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل

نشر قبل 4 سنة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

أوجاع الظهر :
حلتيت خمسون غراما ، الحبة السوداء خمسة وسبعون غراما يطحن ويخلط بنصف كيلو عسل .
الجرعة نصف ملعقة على الريق ونصف ملعقة قبل النوم.

لوجع الركبة :
ملعقة كبيرة زيت زيتون يضاف اليها عصير ليمونة كامله يخفق ويشرب على الريق لمدة اسبوع .

الخشونة الموجودة في اليدين والقدمين:
فإنه يمكن استخدام الآتي: 100 جرام بذور شبت + 100 جرام شمر + 100 جرام أملج (سنانير) + 50 جرام رجل أسد، وتخلط جميعها بعد الطحن، وتؤخذ منها ملء ملعقة صغيرة (أي حوالي 3 جرامات) قبل الغذاء والعشاء بربع ساعة مع عسل النحل. مع استخدام بعض الموسعات وهي عبارة عن الخردل المطحون؛ حيث يوضع منه ملعقة كبيرة + 3 لترات ماء دافئ، وتوضع بها القدمان لمدة نصف ساعة يوميًا؛ لأن الخردل يؤدي إلى جريان الدم في جميع أجزاء الجسم. هذا علاوة على استخدام ملعقة زيت زيتون يوميًا لمحاربة تصلب الشرايين. أما عن الأعصاب فيمكن استخدام الخردل كمنقوع للقدمين.

الألم في الظهر
الألم في الظهر هو أي ألم يصيبه واغلب آلام الظهر تكون في الجزء الأسفل منه، ويكون الألم في أغلب الأحيان مستمراً ولكنه في أحيان أخرى يكون حاداً. وألم الظهر هو أكثر الأمراض انتشاراً، ويمكن أن يحدث من اضطرابات مختلفة واسعة النطاق، البعض منها خطير والبعض الآخر أقل خطورة، واحيانا يكون ألم الظهر عرضا لالتهاب مفصلي في العمود الفقري او لقرحة هضمية او لتضخم في البنكرياس او لعرق النسا، او لامراض الكلية، او لبعض الاضطرابات الخطيرة الاخرى. ولكن في اغلب الاحيان تنشأ آلام الظهر على وجه البساطة، من استهداف الظهر لنوع من الاجهاد او الشد او التوتر يكون من شأنه تعرض العظام في الظهر او الأربطة او الاعصاب او حتى العضلات المرتبطة بالعمود الفقري الى الانضغاط معا على نحو مفرط في الاطباق او الى الانشداد بحيث تبالغ في تباعدها عن بعض. كذلك فان القيام بعمل يعتمد على بذل جهد فجائي تستخدم فيه عضلات قد سبق ان اصابها المرض او اصبحت في غير حالتها المعتادة هو على وجه التخصيص ارجح ما يسبب الاجهاد الحاد، وفي مثل هذه الحالات يجب على المريض الراحة التامة على انه يلزم استشارة المختص. اما في حالة حدوث ألم شديد بعد بذل جهد كبير في معالحة نشء ما يحدث
في حالة فتح باب او شباك قد انضغط عليه الجدار فان الامر يدل على حدوث قرص منزلق.

أسباب ألم الظهر الخفية
إن الألم الذي يعتري الاصحاء فجأة والذي لم يسبق ان شكوا من اي الم في ظهورهم قد ينجم في الغالب عن احد الاسباب التالية:
1- النوم على فراش رخو جدا او على طراحة هابطة من وسطها فقد ينتج الم الظهر عن ذلك بسبب انحناء العمود الفقري خلال النوم. وينبغي الاشتباه في هذا السبب عندما يطرأ ألم الظهر وقت الاستيقاظ ويمكن تدارك ذلك الخطأ باستعمال طراحة صلبة مستوية تكفل دعما افضل للظهر أو بادخال لوح سرير بين الحشية واللوالب الخاصة بالطراحة.
2- الوضع المستهجن: ينشأ الم الظهر في كثير من الاحيان بسبب تموج العمود الفقري عن منحناه الطبيعي، وعلى الشخص الذي يعاني ألم الظهر ان يجتهد في تحسين وضعه اثناء وقوفه ومشيه وعمله.
3- حمل الاثقال او رفعها: وهذا سبب شائع جداً لألم الظهر حيث ان الشخص اذا حمل على وجه الاعتياد حملا ثقيلا من الكتب او حقيبة المشتريات على جانب من الجسم دوما فان ذلك يسبب انحناء العمود الفقري تجاه ذلك الجانب، وبذلك تقاسي عضلات الظهر واربطته وطأة الشد. كما ان قلة الاحتراس عند رفع الأشياء الثقيلة تهبط طاقة عضلات الظهر.
4- الجلوس الطويل لساعات عدة: هذا الجلوس الطويل الذي صار عادة شائعة لدى اغلب الناس يمكن ان يلقى اجهادا ذا بال على الظهر. وقد يسبب ذلك توتراً في العضلات فألماً بالظهر. وان افضل طريقة لتجنب مثل هذا التوتر العضلي وما يعقبه من ألم الظهر هي ان تنهض واقفا وتتحرك حواليك وتغير امكنتك بقدر ما تستطيع، ويمكن ان تجدي بعض التدريبات نفعاً كالانبطاح على الظهر فوق الارض ثم رفع الساقين ببطء على التبادل يمكن ان يمنع او يخفف مثل هذا الألم بالظهر.
ويجب أن يكون الكرسي الذي تجلس عليه من النوع الصلب وظهره مستقيماً.
5- الحمل: يحدث عند الحامل احيانا ان تتحول مواضع الاحواض الحوضية وينتج عن ذلك فيما بعد ألم بالظهر، كما يمكن ان يصحب احيانا الحيض الم في الظهر.

علاج آلام الظهر بالأعشاب
الفلفل الأحمر (الشطة أو الحبحر) Red Pepper
ويحتوي الفلفل الاحمر مركب الكبساسين (Capsaicin) والذي يوجد في بعض المستحضرات الصيدلانية التي تستخدم لآلام الظهر واحد هذه المستحضرات يسمى Zostrix حيث يحتوي على , 0025من مركب الكبساسين واذا لم تستطع الحصول على هذا المستحضر فبامكانك شراء فلفل احمر (شطة) من النوع الصغير المدور الحار وسحقه ناعماً ثم خلطه مع فازلين او احد الكريمات التي تستخدم لدهان الجلد واضافة كمية من الشطة حتى يحمر لون الفازلين او الكريم ثم يدهن مكان الألم بهذا المستحضر مع ملاحظة غسل اليدين بعد الانتهاء من التحضير لكي لا تصل الى عينيك، ويجب عند الدهان ان تدهن منطقة صغيرة من المكان حيث ان بعض الناس يوجد لديهم حساسية لمركب الكبساسين فاذا لم يحدث اي تحسس فاكمل الدهان واذا حصل تحسس فتوقف عن الدهان.

الصفصاف Willow
والصفصاف يعتبر الاسبرين الطبيعي حيث يحتوي سليسلات طبيعية والتي حضر منها اساسا الاسبرين. وكان نبات الصفصاف يستخدم لعلاج كثير من الامراض من مدة 500سنة قبل الميلاد. وكثير من النباتات مثلها مثل الصفصاف تحتوي على سليسلات المثيل والتي حضر منها الاسبرين. والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من الصفصاف وتضاف الى كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء ويمكن استخدام مسحوق القشر خلطاً مع فازلين ودهن الظهر به حيث تزول الآلام. كما يمكن ان يستخدم اي نبات من النباتات التي تحتوي على ساليسلات المثيل اذا لم يوجد الصفصاف مثل الكشت المفصص (Wintergreen)، ونظراً الى وجود حساسية ضد الاسبرين عند بعض الاشخاص فإن نبات الصفصاف يسبب نفس الحساسية ولذا يجب عدم استعماله.

النعناع Peppermint
يحتوي النعناع على مركبي المنثول (Menthol) والكامفر (Camphor) ويوجد مستحضرات تحتوي على هذين المركبين اللذين يستخدمان للقضاء على آلام الظهر. ويجود عدد من انواع النعناع تحتوي على هذين المركبين ايضا كما تحتوي زيوت بعض النباتات الأخرى مثل اللاوندة والكزبرة والزوفا على مركب الكامفر.

الزيوت الطيارة (Volatile Oils)
ان علاج آلام الظهر بالزيوت الطيارة على هيئة مساج في تخفيف الآلام ومن النباتات التي يستخلص زيتها ويستخدم لهذا الغرض: المرمية وحصا البان والزعتر. والطريقة ان يضاف قطرات قليلة من اي زيت للنباتات السابقة على ملء ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ويمزج جيدا ثم يدهن مكان الألم وهذه من الوصفات الجيدة لآلام الظهر.

سرخس ذكر Male Fern
وهو نبات عشبي معمر لا يزيد ارتفاعه عن متر وله جذمور متشابك وأوراق ريشية عريضة وممتدة. الجزء المستخدم جذموره. يحتوي الجذمور على راتنج زيتي مع الفيليسين وكذلك تربينات ثلاثية وزيت طيار. ويستعمل الجذمور لعلاج آلام الظهر والروماتزم وعرق النسا وآلام القدمين وذلك بوضع الجذامير وهي طازجة بعد تنظيفها دون غسلها داخل كيس صغير ووضع هذا الكيس فوق الألم والجذامير سهل الحصول عليها من بلاد الشام بيسر ويجب عدم استخدام الجذامير داخليا باي حال من الاحوال الا بعد استشارة المختص.

حشيشة القلب "ST. Johne Wort
وحشيشة القلب عبارة عن نبات شجيري معمر يستعمل على نطاق واسع لعلاج كثير من الامراض ومن اهمها الاكتئاب ويحتوي على زيت طيار ومن اهم مركباته كاروفيلين ومركبي هيبرسين ونظيره ويستخدم زيت هذا النبات او مرهمه كعلاج ناجح لآلام الظهر والآلام الروماتزمية والنقرس وعرق النسا وذلك بتدليل موضع الألم بالمرهم أو الزيت. ويعمل المرهم بهرس كمية من ازهار النبات ورؤوس الاغصان ثم يغطى بمقدار من زيت الخروع ويغلى فوق نار خفيفة لمدة ساعة ويستحسن اضافة جزء من شمع عسل النحل اليه ويغلى مع المزيج من اجل ان يكسبه ليونة المراهم. ثم يستعمل هذا المرهم دهاناً فوق مواضع الألم.

إكليل بوقيصي Spiraea
عشبة يبلغ ارتفاعها نحو متر ونصف المتر، اوراقها متباعدة على الساق مشربة بحمرة وسطحها العلوي مكسو بشعيرات فضية اللون. تنمو في اطراف الاغصان ازهار بيضاء اللون، وتستخدم الازهار على هيئة مستحلب لعلاج آلام الظهر وامراض الروماتزم والمفاصل. ولعمل المستحلب يضاف الى 20جراما من الازهار الجافة مقدار كوبين من الماء المغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يشرب منه فنجان واحد كبير مرتين يوميا.

جذور السنفيتون المخزني Consoude
وهو عشب يصل ارتفاعه الى 100سم لها ازهار حمراء الى بنفسجية يحتوي حمض الفينوليك واسبراجين وقلويدات البيروليزيدين وحمض العفص وتربينات ثلاثية. تستخدم لبخة تحضر من الجذور لعلاج آلام الظهر والكثير من الآلام الروماتزمية، وتعمل اللبخة بتقطيع الجذور وتهرس بمدقة خشبية او ما شابهها الى ان تصبح كالعجينة ثم تفرد هذه العجينة فوق الجزء المصاب ويغطى بقطعة من قماش الكتان ومن فوقها قطعة اكبر من الصوف لحفظ الحرارة. وتترك اللبخة فوق الجزء المصاب لمدة نصف ساعة او اكثر حسب تحمل المصاب. هذه اللبخة تباع لدي بعض الصيدليات حيث تصنعها مصانع الادوية الألمانية وبالاخص مصنع كيتافرك.
تم ادراج وصفة لعلاج أوجاع الظهر و الركبة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل بتاريخ 01/05/2010 ورقمه لدينا 557674
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

اعلانات