اعلانات
الجديد علاج الفشل الرئوى - مكتب فيضي للمحاماه - الاردن - ارفف ثلاجات وحوامل واستندات للشركات - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - الصمام الميترالي - المركز التشيكى للعلاج الطبيعى والتاهيلى - المركز التشيكى للعلاج الطبيعى والتاهيلى -
آخر المشاهدات بحث مفصل عن الإعارة جاهز للطباعة - طريقة تحضير ارز بالجمبري والسبيط بطريقة سهلة خطوة بخطوة - بحث مفصل عن القوى الكهربائية جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مؤسسة المزيد للتجارة - عنيزه, القصيم - طريقة عمل العجينة لجميع المعجنات من حلقات برنامج منال العالم - هواتف مكتب طلال الطاهر مهندسون استشاريون ومعلومات عنه بالسعودية - هواتف مكتب خزام مهندسون استشاريون ومعلومات عنه بالسعودية - دراسة جدوى مفصلة لمشروع العلف من مخلفات النخيل - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - هاتف و ارقام مطعم كنتاكي 4 بمكة المكرمة - طريقة تحضير القراقيش المصريه من الشيف منال العالم - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مؤسسة المزيد للتجارة - الرس, القصيم - علاج الفشل الرئوى - هاتف وعنوان معرض ابناء محمد عبيد القثمي للأقمشة - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان شركة البابطين للإلكترونيات - المربع, مدينة الرياض - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - المركز التشيكى للعلاج الطبيعى والتاهيلى - بنتي ماجتها الدوره وعمرها الان ??ساعدوني - الصمام الميترالي - تقرير شامل عن الجمهورية العربية السورية جاهز للطباعة - المركز التشيكى للعلاج الطبيعى والتاهيلى - هاتف وعنوان شركة أبناء محمد عبيد القثمي للأقمشة - خميس مشيط, عسير - ارفف ثلاجات وحوامل واستندات للشركات - مكتب فيضي للمحاماه - الاردن - هاتف ومعلومات عن فندق رمادا الحمراء بالمدينة المنورة - هاتف ومعلومات عن مركز الهرم التجاري بالرياض - هاتف وعنوان الدار المتقدمة للتجارة الدولية - العليا, مدينة الرياض - هواتف شركة روائع بلادي المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - استشارة طبية : ما هى اسباب الإقياء المتكرر عند الأطفال وما العلاج ؟ - طريقة تحضير يلنجي او ورق عنب بالزيت من الشيف منال العالم - بحث شامل عن الحاسوب في حياتنا جاهز للطباعة - طريقة عمل عصيرالليمون الحامض المطبوخ بطعم لذيذ لا تفوتكم - تقرير كامل عن تحديد الاحتياجات التدريبية جاهز للطباعة - المعدات والادوات اللازمة لعمل مشروع إنتاج حمض الستريك من المولاس - بحث كامل عن تدريب وتنمية الأفراد جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف الزهراء - الهفوف, الاحساء - امساك البطن Constipation أسبابه وطرق علاجه - هاتف و عنوان فندق الفيصلية بالرياض و معلومات شاملة عنه - طريقة عمل مخلل الزنجبيل لا تفوتك - هواتف وعناوين واوقات دوام قرية المسيلة المائية بالكويت - هاتف مستشفى البدائع العام و معلومات عنها بالقصيم بالسعودية - هواتف مكتب بلاحدود لإستشارات الهندسه الكهربائيه ومعلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل الرفيس القسنطيني- من المطبخ الجزائري لا تفوتك - طريقة تحضير فطائر جبنة حلوم من الشيف منال العالم - بحث مفصل عن علماء الرياضيات جاهز للطباعة - بحث كامل عن أهمية الماء فى حياة الإنسان جاهز للطباعة - طريقة تحضير مهلبية الساقو بالصور - طريقة تحضير الباكوره بالصور - آلام أسفل البطن في منطقة الرحم ..اسبابها - دراسة جدوى وميزانية عمل مشروع مكتب مقاولات خدمات عامه بالسعودية - خدمـات التـأشــيرات من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - اجعلي يوم ختمه للقران يوم حفل(الارتباط الشرطي) - هاتف وعنوان شركة عبد اللطيف جميل المحدودة - تبوك - بحث شامل عن اليهودية جاهز للطباعه - طريقة عمل طبخة اليبرق السوري من مطبخ منال العالم - طريقة تحضير عجينة العشر دقائق من الشيف منال العالم - هاتف و ارقام مستشفى الرفيع بمكة المكرمة - هاتف وعنوان دار يحيى البشري للأزياء - مشرفه, جدة - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - هواتف عيادات د نعيمة عبدالله أبا الخيل بالرياض والعنوان - اثار النقد السلبي على نفسية الأبناء - تقرير مفصل عن الترانزستور جاهز للطباعة - طريقة عمل طبق اجنحة الدجاج سهله ولذيذه chicken wings بالصور - هاتف وعنوان مستوصف حامد التخصصي - محايل, عسير - طريقة عمل تارت الدجاج بالفطر اشهى وصفات رمضان من منال العالم - هاتف و ارقام مركز و معمل الأسنان بمكة المكرمة - طريقة تحضير Easy Pot roast - هواتف مؤسسة رعاية الفتيات بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف مدرسة عبدالرحمن بن غنم ابتدائي و معلومات عنها بالرياض - بحث مفصل عن الكيمياء التحليلية جاهز للطباعة - بحث كامل عن فلسطين جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - طريقة اعداد قارلك برد ( خبز بالثوم ) نفس الي في بيتزاا هت بالذ طعم خطوة بخطوة - أسباب واعراض وعلاج مرض النيوكاسل عند الدواجن وطرق الوقاية - طريقة عمل صلصة التمر هندي (الصبارة)) بطعم لذيذ لا تفوتكم - هاتف وعنوان سلسلة مطاعم خيبر - البريد, الدمام - هاتف وعنوان مستوصف العيادات الطبية الإستشارية - النسيم, مدينة الرياض - عناوين وارقام وهواتف مستشفى الهادي بالكويت - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - بحث شامل عن سوق العمل جاهز للطباعة - من هو النائب العام وما هى اختصاصاته - هاتف وعنوان مطاعم الارنب الجائع - المبرز, الاحساء - هواتف مؤسسة عبدالله سيف محمد الدبش للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - تقرير مفصل عن التنمية السياسية جاهز للطباعة - هاتف وعنوان محل الفارسي ديرسن لملابس الأطفال - سلطانه, المدينة المنورة - طريقة عمل الكرواسون من حلقات برنامج منال العالم - وصفة بسيطة ومجربة لعلاج هشاشة العظام بالاعشاب - هاتف و ارقام مطعم النابلسي بمكة المكرمة - بحث مفصل عن التعدين جاهز للطباعة - هاتف وعنوان شركة المخازن الكبرى التجارية المحدودة - جدة - هاتف وعنوان مؤسسة محمد دخيل الله الغامدي - ينبع - هاتف وعنوان مستوصف آل بطي الطبي - تاروت, الدمام - هاتف وعنوان محل الوردة البيضاء للأحجار الكريمة - المنصور, مكة المكرمة - هاتف وعنوان الرائد للأبواب الأتوماتيكية - طريق خريص, مدينة الرياض - طريقة تحضير كيكة شعر بنات و مارشميلو خطوة بخطوة - هواتف وعناوين عيادات ومستشفيات بالكويت شاملة جميع التخصصات - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى جمهورية فرنسا ومعلومات شاملة عنها - هواتف مؤسسة الحجاج للتجارة المقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطاعم البيت الرومانسي - المزاحميه, محافظات الرياض - طريقة عمل ومقادير كوزي الدجاج من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مركز المبتكر للأواني المنزلية - شارع الوزير, مدينة الرياض - اضرار ومخاطر الملونات والمنكهات الغذائية على صحة الاطفال - بحث شامل عن الربا جاهز للطباعة - هاتف و ارقام مركز الأنه لطب الأسنان بمكة المكرمة - بحث مفصل عن مقدمة فى الكيمياء الكهربائية جاهز للطباعة - دراسة جدوى مفصلة لمشروع منحل لانتاج عسل نحل - طريقة تحضير عش العصفور بالدجاج بطريقة سهلة - طريقة تحضير صلصة البطاطس خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستوصف مركز الرياض الطبي - شارع العروبة, مدينة الرياض - الاشتراطات الفنية الواجب توافرها في خزانات مياة الشرب بدولة السعودية - هاتف و معلومات عن حلويات الدليمون بالمدينة المنورة - هاتف مركز هيئة محافظة خميس مشيط لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - الجنين يرى دورة حياته منذ الولاده وحتى مماته - طريقة تحضير صرر أوزي بالبف باستري من الشيف منال العالم - هاتف مدرسة الابتكارية الاهلية ثانوي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - هاتف وعنوان مشغل دنيا الموضة - البلد, المدينة المنورة - هاتف وعنوان مستوصف البركة الطبي - الرس, القصيم - بحث مختصر عن الديمقراطية جاهز للطباعة - طريقة استخراج تأشيرة زيارة للسعودية - بحث شامل عن الكشوفات الجغرافيه جاهز للطباعة - أعمال قسم الجوازات للموظفين بوزارة التربية الكويتية - هاتف وعنوان مستوصف الحجيلان - حفر الباطن, الجبيل - طريقة عمل ومقادير مجدرة البرغل ومجدرة الرز من مطبخ منال العالم - خدمة إصدار شهادات التأمينات الاجتماعية بالمملكة العربية السعودية - بحث شامل عن بحث شامل عن مُجمل اللغة لأحمد بن فارس جاهز للطباعة - هاتف وعنوان دكتور طارق حسن بغدادي - السلامه, جدة - هاتف وعنوان مطعم امواج الخليج - الجامعه, الاحساء - طريقة عمل وصفة قبولي الدجاج على طريقة الباطنة الشهية - هاتف و ارقام مكتب شركة بن معمر للنقل بمكة المكرمة - هاتف وعنوان مطعم ابن سعيد - النسيم, مدينة الرياض - هاتف مركز القدس الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - بحث كامل عن تعليم القراءة في الصفوف الابتدائية الاولى جاهز للطباعة - هواتف مؤسسة ذلفا للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل طبخة دجاج محشى بالارز من مطبخ منال العالم - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - طريقة عمل ساندويتش الحلوم لا تفوتك - طريقة عمل المقلوبة الكويتية مثل المطاعم بالصور - اكلات من المطبخ الكويتي - هاتف وعنوان مطبخ الطابخ - بريده, القصيم - اسباب وعلاج التشنج او الاغماء عند الاطفال - بحث مفصل عن مشكلة الإملاء في الصفوف التأسيسة الأولى جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مطابخ المنجف - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطابخ المنجف - النزهه, جدة - وصفة لعلاج التهابات الأذن - طريقة عمل فطور مميز لا تفوتك - هواتف عيادات التحلية العالمية البيطرية والعنوان - بحث شامل عن مسيرة الحضارة العربية الإسلامية جاهز للطباعة - هاتف و ارقام عيادة د. زاهر قضيب البان بمكة المكرمة - حلويات منوعه لذيذه بالصور - هاتف وعنوان مشغل لمسة فن النسائي - دفي, الجبيل - طريقة عمل فتة الحمص من مطبخ الشيف منال - حبوب الشعير تحسن فعالية الأنسولين لدى مرضى النوع الثاني من السكري - هاتف وعنوان مستشفى الأزهار - النسيم, مدينة الرياض - انحف بدون رياضة بدون ريجيم(سوبر سليم) - هاتف وعنوان مؤسسة حسام محمد هيثم غزال التجارية - المربع, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطبخ أبو طلال للولائم - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - بحث مفصل عن كرة القدم جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مصنع اماجد للثلاجات وتمديدات التكييف - المصفاه, مدينة الرياض - المضادات الحيوية الشائعة الاستخدام في علاج التهاب المسالك البولية - أسباب الطعم المر في الفم .. - طريقة عمل برياني دجاج سعودي بطعم لذيذ لا يقاوم - اشهى الاكلات - حمامات تجميل العين ( Eyebath ) - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج تساقط الشعر و قشرة الرأس Dandruff بالاعشاب - وصفات لحل جميع انواع أمراض الشعر - طريقة تحضير كيكه القهوة بطريقة سهلة - خطوات الحصول على تـأشـــيـرة العمـــل من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - هاتف وعنوان مطعم القرموشى - الخبر, مدينة الخبر - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - تقرير مفصل عن إعصار التورنادو جاهز للطباعة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النحافه و فقر الدم وضعف الجسم بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف جمعية الصفا الخيرية - صفوي, الدمام - هاتف وعنوان مؤسسة عبد المحسن السويلم للأجهزة الكهربائية - الرويس, جدة - هاتف وعنوان مطعم البرج الحديث - البريد, الدمام - مظاهر التطور العقلي والفكري للطفل في الشهر الثامن عشر 18 - طريقة تحضير سندوتش خفيف بطريقة سهلة - طريقة عمل الفشار بالشوكولاته لا تفوتك - هاتف وعنوان مستوصف نوفا التخصصي لطب وتقويم الأسنان- الخليج, الدمام - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - طريقة عمل Chocolate Cheese Cake - هاتف وعنوان مطاعم حمص ريفي للمقبلات - سلطانه, المدينة المنورة - تقرير مفصل عن الحجامة - هاتف وعنون مؤسسة أحمد محمد بن شيهون للإطارات - الجوهره, جدة - هاتف وعنوان مؤسسة المنى للمطابخ الالمانية - الخليج, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة أحمد محمد بن شيهون للمفروشات - النزله, جدة - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - العلاج بالتدليك.. لاسترخاء العضلات وتخفيف التوتر - بحث مفصل عن الكيمياء العضوية جاهز للطباعة - هاتف و ارقام مطعم وفطائر أبو سراج بتبوك - وصفة الأعشاب المفيدة لأمراض الصدر - هاتف و معلومات عن مطعم صب واي بالمدينة المنورة - هاتف و معلومات عن دار جوهرة حمودة للزائرين والشقق المفروشة بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مطعم البانوش - الخبر - وصفات من الطبيعية للقضاء على الصداع بإذن الله - أساليب السيطرة على الغضب وعلاجه عند الأطفال - طريقة عمل وصفة الكباب الهندي من اكلات منال العالم - تقرير مفصل عن الإرشاد النفسي وفنيات صناعة السعادة جاهز للطباعة - طريقة عمل نمورة اسفنجية بطعم لذيذ - تقرير مفصل عن الاسترات العضوية جاهز للطباعة - وصفة منزلية بسيطة للتخلص من احمرار الوجه - هاتف و عنوان مدرسة شعبة بن الحجاج ابتدائي و معلومات عنها بالرياض -
اليوم: الجمعة 25 ابريل 2014 , الساعة: 7:53 ص
آخر تحديث للموقع قبل 1 سنة و 9 شهر

اسعار صرف العملات ليوم الجمعة 25 ابريل 2014


تعرف على الكويت عالم السيارات قسم الحمل والولادة وامراض النساء والاطفال اقل من 10 سنوات دورات تعليم اللغة الانجليزية والفرنسية المنتديات التجارية
المنتدى الاسلامي العام الطب والصحة اشمل دليل للوزرات والهيئات والخدمات العامة بالمملكة العربية السعودية منتدى المشروعات الصغيرة وزارات وهيئات ومؤسسات دولة الكويت
دليل وزارات و مستشفيات وشركات دول مجلس التعاون الخليجي السياحة والسفر عالم الصيد والبر التنمية البشرية وتطوير الذات واكتساب المهارات منتدي الاستشارات القانونية
الطب النبوي وطب الاعشاب البديل دورات تعليم الفوتوشوب والجرافيكس طبخات عربية وعالمية وصفات العناية بالجسم والبشرة والشعر مكياج وازياء واكسسورات روعة و جديدة
اثاث و ديكورات راقي وحديث تربية الاطفال السوق والحراج الالكتروني تلاوات قرآنية مؤثرة برامج الريجيم و انقاص الوزن والتخسيس
اشهى الاكلات و الوصفات الرمضانية موسوعة وصفات المخللات والصلصات موسوعة وصفات الدجاج موسوعة وصفات اللحوم موسوعة وصفات الاسماك والمأكولات البحرية
موسوعة وصفات الأرز موسوعة وصفات المعكرونة موسوعة وصفات الفطائر والمعجنات موسوعة اشهى وصفات السندويتشات موسوعة الاكلات والوصفات الخفيفة
موسوعة وصفات الشوربات والحساء موسوعة وصفات السلطات موسوعة وصفات العصائر والمشروبات موسوعة وصفات الحلويات موسوعة أكلات الريجيم
موسوعة وصفات اطباق الخضار اشمل دليل تجاري بالمملكة العربية السعودية
اعلانات

وصفة لعلاج أوجاع الظهر و الركبة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل

نشر قبل 4 سنة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

أوجاع الظهر :
حلتيت خمسون غراما ، الحبة السوداء خمسة وسبعون غراما يطحن ويخلط بنصف كيلو عسل .
الجرعة نصف ملعقة على الريق ونصف ملعقة قبل النوم.

لوجع الركبة :
ملعقة كبيرة زيت زيتون يضاف اليها عصير ليمونة كامله يخفق ويشرب على الريق لمدة اسبوع .

الخشونة الموجودة في اليدين والقدمين:
فإنه يمكن استخدام الآتي: 100 جرام بذور شبت + 100 جرام شمر + 100 جرام أملج (سنانير) + 50 جرام رجل أسد، وتخلط جميعها بعد الطحن، وتؤخذ منها ملء ملعقة صغيرة (أي حوالي 3 جرامات) قبل الغذاء والعشاء بربع ساعة مع عسل النحل. مع استخدام بعض الموسعات وهي عبارة عن الخردل المطحون؛ حيث يوضع منه ملعقة كبيرة + 3 لترات ماء دافئ، وتوضع بها القدمان لمدة نصف ساعة يوميًا؛ لأن الخردل يؤدي إلى جريان الدم في جميع أجزاء الجسم. هذا علاوة على استخدام ملعقة زيت زيتون يوميًا لمحاربة تصلب الشرايين. أما عن الأعصاب فيمكن استخدام الخردل كمنقوع للقدمين.

الألم في الظهر
الألم في الظهر هو أي ألم يصيبه واغلب آلام الظهر تكون في الجزء الأسفل منه، ويكون الألم في أغلب الأحيان مستمراً ولكنه في أحيان أخرى يكون حاداً. وألم الظهر هو أكثر الأمراض انتشاراً، ويمكن أن يحدث من اضطرابات مختلفة واسعة النطاق، البعض منها خطير والبعض الآخر أقل خطورة، واحيانا يكون ألم الظهر عرضا لالتهاب مفصلي في العمود الفقري او لقرحة هضمية او لتضخم في البنكرياس او لعرق النسا، او لامراض الكلية، او لبعض الاضطرابات الخطيرة الاخرى. ولكن في اغلب الاحيان تنشأ آلام الظهر على وجه البساطة، من استهداف الظهر لنوع من الاجهاد او الشد او التوتر يكون من شأنه تعرض العظام في الظهر او الأربطة او الاعصاب او حتى العضلات المرتبطة بالعمود الفقري الى الانضغاط معا على نحو مفرط في الاطباق او الى الانشداد بحيث تبالغ في تباعدها عن بعض. كذلك فان القيام بعمل يعتمد على بذل جهد فجائي تستخدم فيه عضلات قد سبق ان اصابها المرض او اصبحت في غير حالتها المعتادة هو على وجه التخصيص ارجح ما يسبب الاجهاد الحاد، وفي مثل هذه الحالات يجب على المريض الراحة التامة على انه يلزم استشارة المختص. اما في حالة حدوث ألم شديد بعد بذل جهد كبير في معالحة نشء ما يحدث
في حالة فتح باب او شباك قد انضغط عليه الجدار فان الامر يدل على حدوث قرص منزلق.

أسباب ألم الظهر الخفية
إن الألم الذي يعتري الاصحاء فجأة والذي لم يسبق ان شكوا من اي الم في ظهورهم قد ينجم في الغالب عن احد الاسباب التالية:
1- النوم على فراش رخو جدا او على طراحة هابطة من وسطها فقد ينتج الم الظهر عن ذلك بسبب انحناء العمود الفقري خلال النوم. وينبغي الاشتباه في هذا السبب عندما يطرأ ألم الظهر وقت الاستيقاظ ويمكن تدارك ذلك الخطأ باستعمال طراحة صلبة مستوية تكفل دعما افضل للظهر أو بادخال لوح سرير بين الحشية واللوالب الخاصة بالطراحة.
2- الوضع المستهجن: ينشأ الم الظهر في كثير من الاحيان بسبب تموج العمود الفقري عن منحناه الطبيعي، وعلى الشخص الذي يعاني ألم الظهر ان يجتهد في تحسين وضعه اثناء وقوفه ومشيه وعمله.
3- حمل الاثقال او رفعها: وهذا سبب شائع جداً لألم الظهر حيث ان الشخص اذا حمل على وجه الاعتياد حملا ثقيلا من الكتب او حقيبة المشتريات على جانب من الجسم دوما فان ذلك يسبب انحناء العمود الفقري تجاه ذلك الجانب، وبذلك تقاسي عضلات الظهر واربطته وطأة الشد. كما ان قلة الاحتراس عند رفع الأشياء الثقيلة تهبط طاقة عضلات الظهر.
4- الجلوس الطويل لساعات عدة: هذا الجلوس الطويل الذي صار عادة شائعة لدى اغلب الناس يمكن ان يلقى اجهادا ذا بال على الظهر. وقد يسبب ذلك توتراً في العضلات فألماً بالظهر. وان افضل طريقة لتجنب مثل هذا التوتر العضلي وما يعقبه من ألم الظهر هي ان تنهض واقفا وتتحرك حواليك وتغير امكنتك بقدر ما تستطيع، ويمكن ان تجدي بعض التدريبات نفعاً كالانبطاح على الظهر فوق الارض ثم رفع الساقين ببطء على التبادل يمكن ان يمنع او يخفف مثل هذا الألم بالظهر.
ويجب أن يكون الكرسي الذي تجلس عليه من النوع الصلب وظهره مستقيماً.
5- الحمل: يحدث عند الحامل احيانا ان تتحول مواضع الاحواض الحوضية وينتج عن ذلك فيما بعد ألم بالظهر، كما يمكن ان يصحب احيانا الحيض الم في الظهر.

علاج آلام الظهر بالأعشاب
الفلفل الأحمر (الشطة أو الحبحر) Red Pepper
ويحتوي الفلفل الاحمر مركب الكبساسين (Capsaicin) والذي يوجد في بعض المستحضرات الصيدلانية التي تستخدم لآلام الظهر واحد هذه المستحضرات يسمى Zostrix حيث يحتوي على , 0025من مركب الكبساسين واذا لم تستطع الحصول على هذا المستحضر فبامكانك شراء فلفل احمر (شطة) من النوع الصغير المدور الحار وسحقه ناعماً ثم خلطه مع فازلين او احد الكريمات التي تستخدم لدهان الجلد واضافة كمية من الشطة حتى يحمر لون الفازلين او الكريم ثم يدهن مكان الألم بهذا المستحضر مع ملاحظة غسل اليدين بعد الانتهاء من التحضير لكي لا تصل الى عينيك، ويجب عند الدهان ان تدهن منطقة صغيرة من المكان حيث ان بعض الناس يوجد لديهم حساسية لمركب الكبساسين فاذا لم يحدث اي تحسس فاكمل الدهان واذا حصل تحسس فتوقف عن الدهان.

الصفصاف Willow
والصفصاف يعتبر الاسبرين الطبيعي حيث يحتوي سليسلات طبيعية والتي حضر منها اساسا الاسبرين. وكان نبات الصفصاف يستخدم لعلاج كثير من الامراض من مدة 500سنة قبل الميلاد. وكثير من النباتات مثلها مثل الصفصاف تحتوي على سليسلات المثيل والتي حضر منها الاسبرين. والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من الصفصاف وتضاف الى كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء ويمكن استخدام مسحوق القشر خلطاً مع فازلين ودهن الظهر به حيث تزول الآلام. كما يمكن ان يستخدم اي نبات من النباتات التي تحتوي على ساليسلات المثيل اذا لم يوجد الصفصاف مثل الكشت المفصص (Wintergreen)، ونظراً الى وجود حساسية ضد الاسبرين عند بعض الاشخاص فإن نبات الصفصاف يسبب نفس الحساسية ولذا يجب عدم استعماله.

النعناع Peppermint
يحتوي النعناع على مركبي المنثول (Menthol) والكامفر (Camphor) ويوجد مستحضرات تحتوي على هذين المركبين اللذين يستخدمان للقضاء على آلام الظهر. ويجود عدد من انواع النعناع تحتوي على هذين المركبين ايضا كما تحتوي زيوت بعض النباتات الأخرى مثل اللاوندة والكزبرة والزوفا على مركب الكامفر.

الزيوت الطيارة (Volatile Oils)
ان علاج آلام الظهر بالزيوت الطيارة على هيئة مساج في تخفيف الآلام ومن النباتات التي يستخلص زيتها ويستخدم لهذا الغرض: المرمية وحصا البان والزعتر. والطريقة ان يضاف قطرات قليلة من اي زيت للنباتات السابقة على ملء ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ويمزج جيدا ثم يدهن مكان الألم وهذه من الوصفات الجيدة لآلام الظهر.

سرخس ذكر Male Fern
وهو نبات عشبي معمر لا يزيد ارتفاعه عن متر وله جذمور متشابك وأوراق ريشية عريضة وممتدة. الجزء المستخدم جذموره. يحتوي الجذمور على راتنج زيتي مع الفيليسين وكذلك تربينات ثلاثية وزيت طيار. ويستعمل الجذمور لعلاج آلام الظهر والروماتزم وعرق النسا وآلام القدمين وذلك بوضع الجذامير وهي طازجة بعد تنظيفها دون غسلها داخل كيس صغير ووضع هذا الكيس فوق الألم والجذامير سهل الحصول عليها من بلاد الشام بيسر ويجب عدم استخدام الجذامير داخليا باي حال من الاحوال الا بعد استشارة المختص.

حشيشة القلب "ST. Johne Wort
وحشيشة القلب عبارة عن نبات شجيري معمر يستعمل على نطاق واسع لعلاج كثير من الامراض ومن اهمها الاكتئاب ويحتوي على زيت طيار ومن اهم مركباته كاروفيلين ومركبي هيبرسين ونظيره ويستخدم زيت هذا النبات او مرهمه كعلاج ناجح لآلام الظهر والآلام الروماتزمية والنقرس وعرق النسا وذلك بتدليل موضع الألم بالمرهم أو الزيت. ويعمل المرهم بهرس كمية من ازهار النبات ورؤوس الاغصان ثم يغطى بمقدار من زيت الخروع ويغلى فوق نار خفيفة لمدة ساعة ويستحسن اضافة جزء من شمع عسل النحل اليه ويغلى مع المزيج من اجل ان يكسبه ليونة المراهم. ثم يستعمل هذا المرهم دهاناً فوق مواضع الألم.

إكليل بوقيصي Spiraea
عشبة يبلغ ارتفاعها نحو متر ونصف المتر، اوراقها متباعدة على الساق مشربة بحمرة وسطحها العلوي مكسو بشعيرات فضية اللون. تنمو في اطراف الاغصان ازهار بيضاء اللون، وتستخدم الازهار على هيئة مستحلب لعلاج آلام الظهر وامراض الروماتزم والمفاصل. ولعمل المستحلب يضاف الى 20جراما من الازهار الجافة مقدار كوبين من الماء المغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يشرب منه فنجان واحد كبير مرتين يوميا.

جذور السنفيتون المخزني Consoude
وهو عشب يصل ارتفاعه الى 100سم لها ازهار حمراء الى بنفسجية يحتوي حمض الفينوليك واسبراجين وقلويدات البيروليزيدين وحمض العفص وتربينات ثلاثية. تستخدم لبخة تحضر من الجذور لعلاج آلام الظهر والكثير من الآلام الروماتزمية، وتعمل اللبخة بتقطيع الجذور وتهرس بمدقة خشبية او ما شابهها الى ان تصبح كالعجينة ثم تفرد هذه العجينة فوق الجزء المصاب ويغطى بقطعة من قماش الكتان ومن فوقها قطعة اكبر من الصوف لحفظ الحرارة. وتترك اللبخة فوق الجزء المصاب لمدة نصف ساعة او اكثر حسب تحمل المصاب. هذه اللبخة تباع لدي بعض الصيدليات حيث تصنعها مصانع الادوية الألمانية وبالاخص مصنع كيتافرك.
تم ادراج وصفة لعلاج أوجاع الظهر و الركبة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل بتاريخ 01/05/2010 ورقمه لدينا 557674
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

اعلانات